怎么吃，宝宝便便不费劲？

婴儿便秘一般是指宝宝大便次数比平日减少,甚至2—3天或更长时间未解大便的现象。但在判断宝宝是否便秘时,粪便的性状比排便次数更为重要。有时宝宝大便次数不减,但粪便干硬,呈颗粒状,不易排出,这也属于便秘。与宝宝2—3天一次大便但性状正常相比,这种情况更需要关注。大多数宝宝的便秘是由于饮食申缺乏碳水化合物、脂肪或水分撮入不足,蔬菜、水果等粗纤维进食太少引起的,多见于吃配方奶的宝宝。。     

便秘的自我康复

大多数健康人每日排便1次,隔日或2—3天排便一次也属正常。如果因为某种原因,使粪便在肠道内滞留时间过长,粪便内所含的水分被过度吸收,以致粪便过于干燥、坚硬,排出困难,正常排便规律打乱,就称为便秘。一般说来,短期便秘对人体的影响不大,但便秘长期得不到纠正,直肠内的有害物质     

选对奶粉宝宝不便秘

喝配方奶粉的宝宝普遍都比较容易便秘。宝宝便秘是因为粪便过硬,而这是由于粪便中的不溶物质引起的。不溶物质主要来自肠道中不能吸收的棕榈酸和硬脂酸结合钙质形成钙皂所致。如果婴幼儿食物中含有较多的棕榈油酸和硬脂酸,排便就会较硬。     

便秘岂能一泻了之

对于生活节奏日益增快的现代人来说,“便秘”一词不算陌生,我们常会因为生活习惯的改变或压力过大而出现排便异常。长期便秘对于人体健康可谓危害极多。便秘足‘种疾病吗？ 便秘是临床常见的复杂症状,而不是一种疾病,主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。     

便秘是奶粉的错?

正拉便便是宝宝的头等大事。可是,有人说"喝牛奶火气大",奶粉喂养的宝宝容易大便干结,甚至便秘。宝宝便秘,真的是奶粉的原因吗?正常便便是这样的母乳喂养的宝宝母乳充足的情况下,多数宝宝的大便为黄绿色或金黄色软糊便,一天2~5次。配方奶喂养的宝宝大便通常会干燥、粗糙一些,金黄色略带酸臭味,次数稍少,一天1~2次,有的宝宝甚至隔2~3天便一次,只要排便不困难,不是"羊屎蛋",就没关系。便秘的症状是怎样的一般认为,持续2周以上、排便延迟或排便困难,包括排便频次、时间及大便性状的改变就可称为     

谈谈老年人的便秘

便秘是因粪便在肠腔内存留时间过长,其水分过量吸收,导致粪便过于干燥,以致排出困难。便秘是一个症状,而不是一种独立的疾病。正常情况下,食物经过胃肠道消化、吸收,其残渣形成粪便排出,常需24—48小时。所以,健康成人每天排1次成形的大便。排便习惯个体差异较大,有隔2～3天1次者,也有每天排便2～3次者。确定是否便秘应和平常排便习惯相比,如果排便次数确实比以前减少,且粪便干燥硬结,才能算作便秘。     

营养Q&A

正宝宝6个多月了,纯母乳喂养,添加米粉和香蕉泥后两三天都不大便一次。请问这是便秘吗?以前听说母乳喂养的宝贝不容易发生便秘啊?A很多宝宝会因为辅食的原因出现排便困难,但不一定就是便秘。纯母乳喂养的宝宝确实不容易出现便秘,但是,一旦开始了辅食添加,很多宝宝就有可能因为辅食的原因而出现排便情况的改变,原因在于辅食的含水量少于母乳,部分辅食(比如菠菜、香蕉)里面含有鞣酸、草酸等成分,容易与奶中的钙结合,从而影响大便。因此,     

宝宝便秘吃什么水果好

宝宝出现便秘,拉臭会哭闹,家长也会苦恼。特别是宝宝的大便又干又硬,当干硬的大便经过肛门时,可能将肛门的组织撕裂,这个过程是非常疼痛的。因此,孩子为了避免痛苦,会压抑排便的需要,令便秘的情况变得更严重。先看下常见的便秘原因。比如宝宝刚转用较大婴儿配方奶粉,大便可能会变得干硬。因为通常较大婴儿配方奶粉的乳清蛋白与酪蛋白的比例会比初生婴儿配方的更低,需要较长时间消化,会令便秘更易出现。     

胃实? 脾虚? 宝宝便秘了

生活中我们常看到不少妈妈因宝宝不是每日排便,或者看到宝宝排便时很用力地发出"嗯嗯"声就认为宝宝患了便秘;还有的妈妈为了给宝宝"去火",隔一段时间就给宝宝服用通便药,殊不知这样的做法常常会损坏宝宝正常的消化系统,反而加重宝宝的排便问题。     

宝宝的“臭臭”问题

为什么宝宝两天都没拉出臭臭了。是什么地方出了问题？ 如果粪便在结肠内积聚时间过长。水分就会被过量地吸收。因而导致粪便过于干燥。造成排便困难，假如超过两天以上仍未排便就可以判断是便秘了。[编者按]     

老人如何远离便秘之苦

<正>便秘是临床常见的复杂症状,在医学中不是一种疾病。主要是指排便频率次数减少,如3天或更长时间才排便一次,粪便量减少、粪便干结、排便费力等。上述症状同时存在两种以上时,可诊断为便秘。生活中偶尔发生一两次则不在其中。没有便秘的人是不会感受经常便秘的痛苦,老年人是受害最多的人群。老年人发生便秘后,自己一定要重视,家人也要关心,不要认为是"小事"、"不便启齿"等。老年人发生便秘不治疗,随着时间的推移,病情会越来越重,到那时后悔也无济于事。     

应对便秘的饮食妙招

健康人排便习惯多为每天1～2次或每1～2天排一次,粪便多成形或软便．少数健康人的排便次数可达每天3次或每3天排一次．粪便半成形或呈腊肠样硬便。虽然排便间隔或次数不同,但只要大便不稀．不干燥硬结．排便时不费力,都属于正常状态。如果每周排便次数少于3次．并伴明显排便困难,就是便秘。     

老年慢性便秘的病因机制及治疗进展

1 老年慢性便秘的概念 指老年人在无明显原因的状况下,大便次数减少和(或)粪便干燥难解,一般2d以上无排便,提示存在便秘.但这里还要考虑到健康人排便习惯的问题,有人曾对健康人排便习惯作调查发现:每天排便1次约占60%,1天几次者30%,几天1次者10%.因此对有无便秘必须根据本人平时排便习惯和排便有无困难作出判断[1].     

饮食法攻破Baby便秘难关

大多数妈妈都会遇到宝宝便秘的问题。那么,宝宝为什么会便秘？如何彻底解决宝宝便秘？解决宝宝的便秘难题重在平时的调理,父母可以在饮食上多花点心思,攻破宝宝的便秘难关。原因1：食物搭配不当或进食过少对小宝宝来说,如用牛奶或羊奶喂养,奶中蛋白质较多,大便干结不易排出。如果再吃钙粉,则形成钙化酪蛋白,使大便更干,日复一日,就会引起便秘。大便干结后,食欲减退,进食量少,每天形成的粪便也少。粪便在大肠中停留的时间越久,水分被吸收的时间越长,大便越干,越不容易排出。     

别让小便秘毁了你的大健康

过去,便秘多发生于中、老年人,但随着现代人生活节奏的加快、压力的增加以及不良生活习惯的影响,很多年轻人也受到了慢性便秘的困扰。那么什么是便秘呢？健康人排便习惯大多是1天排1～2次或者1～2天排1次,粪便多为成形便或软便。一般来讲,如果每周排便〈2～3次,粪便硬如羊粪,且大便量极少,排出困难,     

声东击西 子宫后位惹便秘

从怀上宝宝开始,我的排便就成了很大问题。特别是在临产前两个月,每天几乎在马桶上坐半天才可以完全解决问题。开始我认为是孕期的便秘,加上自己解决此类问题时总爱拿着心爱的书本钻研,所以觉得"厕所文化"在一定程度上延长了排便的时间。我就幻想着在生下宝宝后便秘情况会好转。可是,生下宝宝后这种状况并未好转。大便时只要一坐     

肠道有活力 从根除便秘

身患高血压的李先生便秘长达十年,吃不香排不畅,腹部饱胀……谁知一次排便,血压急剧升高,引发脑溢血,幸亏抢救及时,才没有酿成大祸。老人便秘不治会夺命,并非危言耸听,便秘的老人排便时因为用力,血压就会迅速升高,严重者可造成心脑血管意外。     

如何解除便秘之苦

严格说来,便秘不是一种疾病,只是消化系统常见症状之一。临床上要给便秘下一确发的定义也较困难。从排便次数看,有人认为,每日3次到每3日1次排便都可视为正常。如果3日无大便,或者每周排便少于2次,则被认为是便秘。从排便量看,个体差异也大,直接与饮食量多少相关,一般每日正常排便量在35克～350克,当少于35克时,则被认为有便秘的存在。简单说来,排便次数减少、粪便坚硬、排便困难或用力排不出、无便意感等症状频繁出现,即可认为是便秘。     

你认识“便秘”吗

什么是便秘随着人们饮食结构的改变,精神心理负担的加重和社会因素等原因,慢性便秘已成为影响人们生活质量的重要因素之一.便秘是指由于机体的原因使得粪便在肠道停留过久,从而导致大便干硬、排出困难或排不尽、排便时间长、大便次数减少,每周少于3次等,这些均可提示有便秘存在.如果每天能排大便,但排便困难且排便后仍有残便感,或伴有腹胀,也应纳入便秘的范围.多数便秘患者排便每周1～3次,严重者长达2～4周才排便1次.有的每日排便可多次,但排便困难,并且持续时间可长达30分钟以上,粪便硬如羊粪或板栗状,且大便量极少.     

老年慢性便秘的病因机制及治疗进展

指老年人在无明显原因的状况下，大便次数减少和(或)粪便干燥难解，一般2d以上无排便，提示存在便秘。但这里还要考虑到健康人排便习惯的问题，有人曾对健康人排便习惯作调查发现：每天排便1次约占60％，1天几次者30％，几天1次者10％。因此对有无便秘必须根据本人平时排便习惯和排便有无困难作出判断。