目前人类亚健康状况评估及对策

亚健康是介于健康与疾病之间的第三状态，是一个动态的过程，如不加重视，就会发展成疾病；如积极采取各种养生保健措施，也可以向健康状态转化。所以，认清亚健康的形势，了解病因，采取相应的预防和教育措施，对于改善人们的亚健康水平，提高生存质量具有重要意义。     

影响农村老年糖尿病患者饮食治疗依从性因素分析及对策

亚健康是近年来随着社会的发展、人们对健康需求的提高而提出的新概念.现代医学认为,亚健康是介于健康与疾病之间的中间状态,如不及时加以干预,可能进一步发展为疾病,采取积极的治疗可使机体恢复到健康状态.在亚健康的研究中引入中医"治未病"思想,将进一步促进亚健康研究的深入.     

"治未病"与亚健康的辩证关系

亚健康是近年来随着社会的发展、人们对健康需求的提高而提出的新概念.现代医学认为,亚健康是介于健康与疾病之间的中间状态,如不及时加以干预,可能进一步发展为疾病,采取积极的治疗可使机体恢复到健康状态.在亚健康的研究中引入中医"治未病"思想,将进一步促进亚健康研究的深入.     

亚健康状态的中医药防治

1亚健康状态的基本概念 亚健康是近年来国际医学界提出的新医学理论及概念，1999年WHO提出：亚健康状态是健康与疾病之间的临界状态。处于亚健康状态的人通常有活力降低、反应能力减退、适应能力下降等生理表现，可能有各种各样的不适感觉，但临床各项检查无异常，又称次健康状态或第三状态。这种虽无明确疾病诊断却不健康的状况并不稳定，很大程度上是慢性病的潜伏期，潜伏着发展为某种病理损害的极大可能性，在一定的条件下可以转化为疾病。     

亚健康的诊断、分型与干预措施

1“亚健康”概念的形成 1．1亚健康概念的提出 “亚健康（sub—health）”一词的首次出现是在20世纪80年代中期，由前苏联学者N·布赫曼提出；经研究发现．人体除了健康状态和疾病状态之外，还存在着一种健康和疾病之间的中间状态（又称灰色状态）。[第一段]     

45岁以上公务员生化检查结果分析

亚健康是指机体处于健康和疾病之间的一种临界状态,是健康和疾病之间连续过程中的一个特殊阶段.亚健康状态,可以向好的方面转化到健康状态,也可以向坏的方面转化进而发展为各种疾病.     

重视飞行员疗养期间的健康管理

目的消除飞行员的亚健康状态,增强飞行员体质,提高空军部队战斗力。方法分析飞行员亚健康状态产生的原因,在疗养期间通过健康评估、实施健康管理措施,逆转亚健康状态。结果所实施的健康管理措施可有效改善飞行员的亚健康状态,增强体质,提高飞行耐力,确保飞行安全。结论亚健康状态是飞行安全的重大隐患,系统而完善的健康管理措施是逆转亚健康状态的重要手段,值得进一步研究思考。     

老年人亚健康状态的健康教育探讨

1 亚健康的定义 世界卫生组织（wH0）认为：65岁以上为老年人。亚健康状态是指机体无明确的疾病，却呈现出活力降低、适应性呈不同程度减退的一种生理状态。它是介于健康与疾病之问的一种生理功能低下的临界状态，各种仪器及检验结果为阴性，但人体有各种各样的不适感觉。这是新的医学理论，也是现代医学难题之一，它与现代社会的生活方式及所承受的社会压力不断增大有着直接的关系。亚健康是人类健康的头号大敌，是生命的第一隐形杀手。     

某研究中心干部群体健康状况变化趋势分析及对策探讨

随着社会经济的发展生活节奏加快,压力增加,人群中不同程度的疾病及亚健康状况的发生率也随之增加。通过体检及时发现健康问题,为进一步制定有真对性确实可行的保健措施,提高健康素质,具有重要意义。现将2009年某研究中心机关干部健康体检情况进行分析，结果如下。     

健康教育对改善"亚健康"状态的探讨

“亚健康”是近年来医学界提出的新概念 ,是指机体虽无明确疾病 ,却呈现活力降低 ,适应能力不同程度减退趋势的一种生理状态 ,是介于健康与疾病之间的中间状态。这一概念的提出标志着人类对疾病的策略真正从治疗转向了预防 ,是当今医学研究的发展方向。1　亚健康状态的相关知识及其致病因素人的生理状态分为健康状态、病理状态及亚健康状态 ,当亚健康状态积累到一定程度时 ,便转化为疾病 ,若采取有效措施 ,则走向健康。据世界卫生组织一项全球性调查结果表明 ,全世界真正健康的人仅占 5 % ,经医生检查、诊断有病的人占 2 0 % ,70 %的人处于…     

亚健康状态及护理对策

亚健康状态是介于健康与疾病之间的状态，故又有“次健康”、“第三状态”等称谓。实际上，亚健康就是自感不爽而检查无病，临床主要表现为疲劳、失眠、胃口差、情绪不稳等。     

加强对高校教师健康教育的必要性

目前，相当一部分的高校教师已处于亚健康或疾病状态，但他们并没有意识到自己健康存在的问题，对健康没有给予应有的关注。通过加强对教师的健康教育，提高自我保健意识，从而减少疾病的发生，提高高校教师的生活质量。     

亚健康人群中的111例心电图特征分析

亚健康就是指人们在身心情感方面处于健康与疾病之间的健康低质量状态及其体验。健康管理是对个体和群体的健康危险因素进行全面管理的过程,心电图在亚健康中有多种正常范围的改变及轻度异常改变,均可能进展为心血管危险因子,     

躯体亚健康的诊治研究进展

世界卫生组织（WHO）对健康的定义：“健康是身体上、精神上和社会适应上的完好状态,而不仅仅是没有疾病或者不虚弱。”亚健康是指机体虽无明确的疾病诊断,却过早表现出疲劳增加,活力、反应能力降低,适应能力减退,介于健康与疾病之间的一种中间状态。亚健康分类包括：（1）躯体“亚健康”,（2）心理“亚健康”,（3）情感“亚健康”,（4）思想“亚健康”,（5）行为“亚健康”。     

亚健康人群的心理护理及健康指导

亚健康又称次健康状态、第三状态、灰色状态、病前状态、临床前期,包括无临床症状或症状感觉轻微,但已经有潜在病理信息 [1].亚健康是介于健康与疾病边缘的一种状态,指人们还未患病,但已有不同程度的各种患病危险因素存在.若在生理、心理或社会适应3个方面如有任何1个方面出现异常,就可以考虑为"不健康",同时尚不能确诊为"疾病"的状态,即可以确定为"亚健康状态".亚健康状态具有发生某种疾病的高危倾向,据统计,在40岁以上的人群中,亚健康的比例剧增[2].亚健康人群常在压力增大时出现各种异常的心理变化,故细心观察其心理变化,掌握其心理活动并进行适当的心理护理以及科学的健康指导非常重要.     

大学生心理亚健康的分析及对策

亚健康是一种既不健康又没有疾病的状态，是介于健康与疾病状态之间的一种中间状态，好发于20～45岁年龄组的人群。研究表明，大学生是亚健康的高发人群，影响他们正常的学习和生活。长期处于亚健康状态的学生如果未能得到及时的调整，进而会导致各种身心疾病和不良行为的出现，严重影响个人的生活和学习质量。现将大学生心理亚健康的原因及对策总结如下。     

中老年干部疗养中亚健康状态的预防与保健

随着社会科学与医学的发展，健康的定义已不再局限于简单的身体无疾病，成为一个涉及更广的概念。世界卫生组织给出的健康定义是身体、心理和社会方面的完善状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱现象。现代社会高速的生活节奏和日益增长的社会压力，使越来越多的人处于亚健康状态。     

审视亚健康状态

亚健康状态，又称次健康状态或第三状态，是人体处于非病非健康、有可能趋向疾病的状态，很大程度上是慢性病的潜伏期。处于亚健康的人通常表现为：情绪低落、心情烦躁、忧郁、焦虑、失眠、精神不振、易患感冒等症状。亚健康状态可由心理和生理等多重因素所致，如精力透支，自我污染和自我消耗等一系列违反人体科学规律的不良生活方式等。为此，首先应增强人们对亚健康状态的认识和重视，自觉调整生活和工作方式，     

对亚健康的认识

20世纪80年代，亚健康状态(Subhealth Status)作为一个新的医学概念被纳入科学视野，比较传统医学迟2000多年，在践行过程中，往往将亚健康作为一种疾病对待，其实亚健康是身体的一种状态，是相对健康和疾病而言。特征是人体活力下降，适应能力低，防御疾病的免疫功能紊乱。许多医学家认为，亚健康正成为威胁全球的世纪病，因此，对亚健康的认识与研究是跨世纪的重大课题。     

社区护理学

<正>社区健康管理与健康促进近年来,随着人们生活水平的提高,对健康的需求不断增加,健康管理作为一种新兴的健康服务模式已逐步在我国发展。健康管理的中心是健康,主导思想是健康促进与疾病预防,主要策略是健康促进与健康教育,服务人群基本涵盖了社区中的所有人,包括了健康人群、亚健康人群和各种慢性病早期及康复期的人群。它不仅对健康人群实施科学的健康保护,预防疾病管理,而且对病人实现了病前主动预防和病后科学管理的目标。因此,健康管理是促