足浴用盒大PK

足浴（俗称泡脚）是一种传统的养生保健方法。古话说：“春天洗脚,升阳固脱;夏天洗脚,暑湿可祛：秋天洗脚。肺润肠濡;冬天洗脚。丹田温灼。”泡脚四季皆宜,不仅可以养生保健,还能防病祛病,尤其是长途旅行、剧烈运动或劳累后。用热水泡脚,可以促进局部血液的循环,减少腿部的乳酸聚集。是消除疲劳的最佳办法。     

给足浴热泼点冷水

时下,“足浴”成了消费一大热门,各大小城市的街巷中,以足浴为主的各类洗脚屋举目皆是,为“足”服务成为一道新的景观,闲余之时,人们似乎又多了一种时尚的去处。其实,足浴是我国传统保健养生方法的一种,今天的“热闹”情景,正是人们在“回归自然、返朴归真”的潮流中,对这种古老方法的重新认识及实践。     

濯脚古今谈

如今，“洗脚”也成了一种时尚的消费．足浴、足疗、足底按摩等等，不曾看重的一双脚，如今显得那么高贵。据介绍，足部保健的兴起．不过是人们对这种保健方法的重新认识而已。因为足疗本身就是我国传统疗法中的一种，细说起来．在我国已有上千年的历史。     

养生保健足浴

热水洗脚在医学上称之为“足浴”,它是一种古老的养生之道,为我国民间相传的一种消除疲劳、有助睡眠的养生保健方法。有句民谣:“春天洗脚,升阳固脱;夏天洗脚,暑湿可去;秋天洗脚,肺润肠濡;冬天洗脚,丹田温灼”,从而道出了四季洗脚的益处。祖国医学认为,双脚是运行气血,联络脏腑,沟通内外,贯穿上下的十二经     

足浴养生非常道

“春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，暑湿可去；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田温灼。”可见，自古以来，人们就已经很看重这“睡前一盆汤”：足浴。 但你知道吗？并非人人都可以足浴，如果足浴方法不当，反会导致其他病痛。[编者按]     

春季足浴养生

春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，暑湿可却；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田温灼。这首歌谣道明了足浴养生的道理。     

并发周围神经病变，糖友需注意6大生活细节

1 足浴水温不宜过高 足浴一年四季皆宜，且对身体皆有好处。中医认为“春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，湿邪乃除，秋天洗脚，肺腑润育；冬天烫脚，丹田暖和。”糖尿病患者合并周围神经病变后，由于对热刺激的敏感性降低或消失，在足浴时被烫伤的情况时有发生。     

谈濯脚古今

如今,“洗脚”也成了一种时尚的消费,足浴、足疗、足底按摩等等,不曾看重的一双脚,如今显得那么高贵。据介绍,足部保健的兴起,不过是人们对这种保健方法的重新认识而已。因为足疗本身就是我国传统疗法中的一种,细说起来,在我国已有上千年的历史。     

足浴养生助延年

养生益寿,古往今来都是人们美好的愿望,也是人类文明的象征。我国人民在漫长的生活实践中,积累了多种多样的养生方法,其中最简便易行的要算是足浴养生了。 “春天洗脚,升阳固脱;夏天洗脚,暑湿可祛;秋天洗脚,肺润肠濡;冬天洗脚,丹田温灼。”这首     

教您在家做足浴

<正>足浴,俗称泡脚,是一个很好的养生手段。有言道,春天洗脚,升阳固脱;夏天洗脚,暑湿可祛;秋天洗脚,肺润肠濡;冬天洗脚,丹田温灼。每天坚持足浴,对关节酸痛、失眠、脚癣、脚汗、冻疮等全身或局部疾病具有一定的防治作用。足浴可作为内病外治的疗法,也可用于多种皮肤病的治疗。药浴时借助药力和热力,可以疏通经络,调和气血,达到祛除邪毒的目的。     

夏季足浴能健身

<正>足浴疗法源于远古时代,至今已有3000多年的历史,在养生保健上有不可磨灭的功效。古代民谣说:"春天洗脚,升阳固脱;夏天洗脚,暑湿可祛;秋天洗脚,肺润肠濡;     

冬季保健:家庭足浴法

有句谚语说：”春天洗脚，升阳固托：夏天洗脚．湿邪乃除：秋天洗脚．肺腑润育：冬天洗脚，丹田暖和。“中医认为．人体五脏六腑在足部都有相应的”投影“．常洗脚能刺激足部穴位．增强血脉运行．调理脏腑，疏通经络，增强新陈代谢．从而达到强身健体．祛除病邪的目的。若能掌握一些足浴基本常识和简单的按摩方法，有空时自己在家里足浴．不失为一种既经济方便又可健身的好方法。下面介绍几种家庭足浴法：     

药物足浴 养生祛病

我国民间关于足浴养生的谚语和歌谣很多,如“春天洗脚,升阳固脱;夏天洗脚,暑湿可祛;秋天洗脚,肺润肠蠕;冬天洗脚,丹田温灼”;“天天洗脚,胜吃补药”;“三天吃只羊,不如洗脚再上床”;“夜夜把脚洗,难得寒气从脚起”;“睡前洗洗脚,强过安眠药”等。说明洗足是我国劳动人民在漫长的生活实践之中,总结出的最简便易行的养生方法。     

陆游养生有道

南宋诗人陆游一生屡遭排挤，仕途坎坷，虽生活困顿，竟享有83岁遐龄。能享如此高寿，这与他的养生有道是分不开的。洗脚养生陆游在82岁那年，对身边的家人说：“春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，暑热可却；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田湿灼。”     

足浴养生助延年

“春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，暑湿可祛；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田温灼。”这首民谣道明了足浴能够养生的道理。从经络学的观点看，人的五脏六腑的功能在脚上都有相应的穴位。脚不仅是足三阴经的起始点，还是足三阳经的终止处，这６条经脉之根都分别在脚上的６个穴位中。仅足踝以下就有３３个穴位，双脚穴位达６６个，占全身穴位的１／１０。经常进行足浴，使足部的涌泉、太冲、隐白、昆仑等诸多穴位受到热力刺激，就会促进人体血脉流通，调理脏腑，平衡阴阳，舒通经脉，强身健体，推迟衰老，祛病延年。现代医学也已证实，“…     

足浴养生

养生益寿,古往今来都是人们美好的愿望,也是人类文明的象征。我国人民在漫长的生活实践中,积累了多种多样的养生方法,其中最简便易行的要算是足浴养生了。“春天洗脚,开阳固脱;夏天洗脚,暑湿可怯;秋天洗脚,肺润肠濡;冬天洗脚,丹田温灼。”这首民间歌谣道明了足浴能够养生的道理。从经络学的观点看,人的五脏六腑在脚上都有相应的穴位,脚部不仅是足三阴经的起始点,还是足三阳经的终止处;这六条经脉之根都分别在脚上的六个穴位中。仅足踝以下就有三十三个穴位,双     

对足浴场所卫生监督管理

足浴是传统的保健服务项目。除洗脚外。还包括药浴、足部按摩、修脚等。当前足浴服务业务发展迅速。1999～2003年。沈阳市和平区足疗场所数每年以40％左右增加。因此。加强对其卫生监测和监督管理势在必行。我们于2003年9月对全区137所足浴室进行了卫生学调查。结果报告如下。     

43家足浴场所卫生状况调查

祖国医学认为,人体五脏六腑在脚上都有相应的投影,脚部是足三阴经的起始点,又是足三阳经的终止点.所以足浴场所是个传统的保健项目,除洗脚外,还有包括药浴、足部按摩、修脚等,由于人们生活水平的不断提高,人们越来越重视健康和保健,使得足浴场所近几年得到迅速的发展,而目前足浴场所未列入卫生许可范围,为了解足浴场所的卫生状况,我院组织了学生对足浴场所的卫生状况调查,以供制定有关管理政策提供科学依据.     

冬至洗脚至关要

<正>说到洗脚,由于洗脚城、足浴保健商的宣传,现在几乎人尽皆知。民谚说:"春天洗脚,升阳固脱;夏天洗脚,暑湿可祛;秋天洗脚,肺润肠濡;冬天洗脚,丹田温灼。"把洗脚的好处说得淋漓尽致,成为足浴房的招牌广告。洗脚有诸多好处,而且适用于一年四季,比如说现代     

足浴保健 受益匪浅

人体健康与脚密切关联,人有脚,就好像树有根,树枯根先竭,人老脚先衰。脚对人体的养生保健作用,很早就引起古人的重视和研究。其中“足浴”更以其简便灵验的特点,盛行千载而不衰。古人认为春天洗脚,升阳固脱;夏天洗脚,湿邪乃除;秋天洗脚,肺腑润育;冬天洗脚,丹田暖和。古书《琐碎录》中称:“脚是人之底,一夜一次洗”。文坛巨匠苏东坡、陆游等留有“主