减肥魔力“加法”准则

20、30、40……女人的生命每10年就是一个阶梯，你能让体重不跟着年龄飞快地疯跑吗？能！如果你通晓下面的魔力苗条法，你就能塑造出苗条身材，并使它保持不变！[编者按]     

身体细节的加减法

你健康吗？别急着回答，不感冒发烧并不能证明你很健康哦！生活中经常被你忽视的一些小细节可能就是身体向你发出的求助信号，做做下面的测试，检验一下你的健康状况吧！[编者按]     

关于美白面膜的N个迷思

虽说是一年一度的美白战役，你也一定要enjoy！最享受的美白方法就是带着点慵懒和小资情调敷用美白面膜，现在我们就和你一起玩转这个关于面膜的游戏，Ready？Go！     

经验分享

裸妆灵魂祼色唇膏 “不是在party上，就是在去往party的路上！”在这个特殊的月份里，每个女人都梦想成为聚会的女主角，你凭什么成为焦点中的焦点？告诉你个小诀窍：当别人用夸张繁复的妆容争奇斗艳时，本色演出会令你与众不同而成为最大的赢家！     

2008健康达人招募中……

五月，刚诞生的夏天。鲜花绿草的醇香，伴着暖风慢慢地走来，“健康达人们”赶快行动起来，报名参与《健康之友》读者俱乐部主持人吧！将你成功的健康心得和主张介绍给80万读者。你就是《健康之友》最亮丽健康达人！     

红蓝相加的浪漫爱情

你可能没听过李进的名字，但你不可能不知道黎明，这位影视天王就是李进一手捧红；你也可能没听过李敏名字，但你不可能不知道周星驰的《喜剧之王》，这部经典电影当年红透大江南北，更让娱乐圈从此记住了一个名字——张柏芝，这部戏的编剧就是李敏！     

舞姿闪耀金秋 白领丽人PK“悦尚健康之星”

悦尚生活，是一种生活方式，让你愉悦，让你时间;舞动健康，是一种积极态度，让你舞蹈，让你飞扬！而二者的结合，就是《健康之友》的年度活动——“第三届白领健康舞大赛”。     

她与他谁更宽容？

从你的笔迹读你的人生，这就是笔迹学的神奇。让我们一起从不同的笔迹中，看到不同的性格，不同的职业倾向，不同的爱情吧！[编者按]     

尹姗姗：追求梦想的快乐

有些人能经历你不能经历的，承受你不能承受的，是因为她看到了不一样的风景。我也想拥有不同的人生，所以我的梦想就是要玩遍所有美景，见到所有自己想见的人。人生，就是走在路上的玩乐！[编者按]     

因为怕你才骗你！

男人说，骗你，是因为怕你！怕不得不跟你解释，怕你受伤害，怕你唠叨，怕你生气……与其如此，还不如骗你！女人则说，这不过是男人的借口而已！[编者按]     

启动化妆水的力量

化妆水价格便宜就功效甚微？其实是你用错了方法!在经济危机之时。连化妆水都不要放过，榨干每一滴精华，发挥最大的效能，你就是最精明的“败家女”！     

家的味道为不同空间制定好情绪的芳香对策

什么样的气味能让你家做客的朋友更放松、舒适？ 什么样的气味能让你静心阅读、学习？ 什么样的气味能让今夜激情四射？ 其实，最有效且快速地改变你家气氛的方法，就是改变它的味道！     

10款滋润晚霜让小脸嫩滑无比

也许你觉得你的皮肤白里透红，还饱满有光泽，绝对不需要过多的保养也能著起来很美，但是在寒风凛冽的冬天，冷风会吹走我们皮肤中的水分，让脸蛋儿变得干燥、脆弱．最好的办法就是选择一款豌霜来滋润一下干燥的脸蛋儿！     

彻底消灭橘皮组织大攻略

天气一冷，肚子似乎也饿得特别快，放肆的大吃大喝之余，不仅肚子肥肉多了好几圈，全身放松的时候，皮肤竟然出现凹凸不平的难看凹痕。没错！这就是难缠的橘皮组织，在冬天这种令人食欲大开的季节特别容易出现，由于脂肪的囤积，加上天冷不想运动，橘皮组织很容易缠上你。想要击退橘皮，该有小秘方我们逐一告诉你！[编者按]     

美男计

女人美丽是有魅力，男人邋遢是有性格？！别忘了，我们的时代，早就男女平等了，你当然也知道一个词叫做“男色”。你的他还是一个邋遢大王吗？那你要开始改造他了！不过提醒你，男人们是自尊心超强的动物哦！所以，你的改造工程最好用一点小计谋！[编者按]     

3个值得你俩讨论的话题

关于对感情的“态度”，“忠诚信任度”以及“保护措施”这三点，是你俩要认真互相了解的。第一个问题最容易被忽略，也就是当有一方说出：“你一点都没在听我说！”时，那会让另一方觉得内疚。而第二个的关键是，完全是他在掌控！也就是说，你的任何决定都无法成形，或常被打回票；     

五感清凉的夏天

夏天有什么？阳光、沙滩、泳装、冷饮，还有就是永无止境的热情！ 在这么爽快的季节，赶快丢掉那些让你烦心的琐碎事情，尽情快乐吧。让我们放亮明眸，看夏天的电影；     

觉得没衣服穿的真正原因

打开自己挂得满满的衣橱，试穿了这件，又试穿了那件，可就是找不到适合今天穿的衣服。总不能和昨天空同样的衣服出门吧，怎么办？对着放在床上的衣服叹气的你，想到问题出在哪里了吗？虽然你的衣服不少，但总感到没的可穿，没准你就是在购衣计划、衣橱整理或洗衣方式中的哪一个环节出了问题，而且可能同时犯了几个错误哦！[第一段]     

6种新锐旅行给快乐的心打工

出门旅行最先确定的应该是什么？当然是目的地！没错，但这样的旅行未免太过平淡也太过常规，而生活最有趣之处莫过于变化！何不破个例，先确定旅行的目的，再来选择旅行的目的地？现在你的内心是否充满好奇？这其实就是旅行的魅力。     

击退内脏脂肪找回小蛮腰

随着年龄增长．你发现腰间累积的肥肉越来越多，裤子的腰围也越改越大．其它部位还好．就是粗壮的腰身让你看起来十足就是个中年妇女…… 小心．因为脂肪附着在内脏周围所形成的隐藏性肥胖．不仅会让你坏了身材．同时也可能赔上健康！[编者按]