适当运动可以让糖尿病人“消气”

老梁患糖尿病三年，在医院糖尿病专家的指导下服药控制的基本还不错，尿糖阴性，空腹血糖100mg／dL，餐后血糖135mg／dL。可是其夫人因为家庭琐事和他吵嘴，让他心情十分不好，原有的生活习惯打乱了，失眠加重。尿中糖2个加号，空腹血糖到130mg／dL，餐后血糖到210mg／dL，手发麻，脸色十分难看，发黑黄色。他很奇怪，自己降糖药照吃不误为啥还控制不住血糖？原来“生气”还可以加重糖尿病。     

“吃”出来的糖尿病能“吃”回去吗？——2000元一个号，值吗？

从“神医”、“京城最贵门诊”到被卫生部否认“专家身份”、“悟本堂”被拆……张悟本从默默无闻到迅速蹿红，再到各大媒体群起而攻之，整个过程就像2009年的中国股市一样，大起大落。他本是下岗工人，却被奉为神医；他的言论漏洞百出。却著书而发行数百万册；他的预约号高达2000元，且一号难求……     

糖尿病性心脏病之“四大怪”

张师傅今年还不到40岁，身高不足170厘米，体重却足有100多公斤，在一家五星级酒店担任厨师长。3年前，张师傅被查出患有糖尿病。每次张师傅到门诊开药，笔者建议他全面查体，都被张师傅婉拒。他说：“我身体各方面感觉良好，吃嘛嘛香。”     

文中有深意 慧眼识真伪（上）

最近，一位浙江的李先生在咨询时告诉笔者，今年5月，他曾与某地方时报“社会版”刊登的“糖尿病治疗仪”厂家联系过。当时厂家安排了一位也叫“李文慧”的专家给他免费咨询，还推荐他购买该治疗仪。初听时我非常吃惊，一想，也许人家只是碰巧跟我重名——可据我所知，糖尿病领域的专科医生还真没有跟我重名的。     

末稍血、动脉血、静脉血各适合哪些检查

孙大爷40多年前被诊断为1型糖尿病，经历过“烧尿糖”、“煮血糖”（在医院采用加热煮沸的方法）的时代。到医院验过耳垂血、手指血、静脉血，病情严重的时候还验过动脉血。但他从没有想过这些血液指标之间的差别有多大，各有哪些用途。     

不能省的凝血功能检查

“糖友”老黄有一颗牙出了问题，经常疼痛，于是；他来到医院要将它拔掉。医生检查后，不仅要求他检查血糖和血常规，还要他查一查凝血功能，没有异常才能为他拔牙。最后化验结果显示各项凝血指标均在正常范围，医生也顺利地为他拔出了牙齿。可是事后老黄很纳闷：凝血功能这项检查真的必须要查吗？医生会不会是在“小题大做”，让自己多花了几十元的冤枉钱呢？于是他不仅向其他医生咨询，还上网查询相关知识，发现这里边的学问还真是大。     

跨越种间屏障的传染病流行

当人类踏上月球的第一步，美国太空人尼尔．阿姆斯壮宣布，他已完成了“对于我来说是一小步，而对于整个人类来说是一大步”的进步。经过一个小小的修正，可以将他这句话引申到传染病有限的暴发和灾难性流行之间的重要区别上，也是“一小步到某个人，而一大步到全人类”。     

66岁的“追风少年”

第一次见他，正好是他第一次骑行到北京。他从石家庄骑自行车过来，用了3天时间。一路上边骑边游山玩水，最后以“糖友”的身份在奥林匹克公园加入到我们正在举行的抗“糖”活动当中，这是一个巧合，也是一场缘分。从此我们在石家庄有了一位新朋友——河北省糖尿病防治协会常务理事张伟炯先生。     

维护尊严，更需脚踏实地

话说有个人在睡觉时，梦见上帝问他：“你喜欢天堂还是喜欢地狱？”这个人起身看了看，发现天堂里尽是一些穷人，衣衫不整，精神萎靡；而地狱则五光十色，美女如云。于是回答：“我喜欢地狱。”可等他一到地狱，才发现这里尽是些污秽脏乱的东西。他很不解，怒斥上帝欺骗了他。上帝回答说：“我没欺骗你，你刚才看到的那些情景，都是地狱做的广告。”醒来后，他吓得满头大汗。     

2型糖尿病是你的过错吗？

现年30岁的史蒂文简直不敢相信，医生给他的诊断书上明明白白地写着“2型糖尿病”几个大字。“当这个词从医生嘴里说出来的时候，我还在想他是不是在给我开玩笑。直到看到诊断书上的字，我才意识到这一切都是真的，已无可更改。”     

您对药物了解几分？

当我还小的时候，我的哥哥曾经告诉我，月亮不是一个挂在天上不动的圆盘，它其实是一颗“行星”，在绕着地球一刻不停地旋转。后来我知道了，他说月亮是“行星”其实是错的；但他也有对的地方，那就是在我以为月亮永远一成不变的时候，他却知道月亮其实一直都在变化。在那个时候，他应该算得上了解了月亮的某一种本质特征。     

当心1.5型糖尿病来袭

李东，35岁，是一家外企的部门负责人，长期的高压生活对他的身体造成了明显的影响，他大把大把地掉头发，稍微运动一下就会觉得疲劳，还经常会忘记自己要做的事情。开始他还自我解嘲：“我也属于亚健康群体了!”可最近的一次体检，却给他的身体定了性：2型糖尿病，是疾病而不是亚健康。     

年轻不是挥霍的资本

当我们看到年轻人犯了错误的时候，可能会很容易地原谅他，并附上一句“你还年轻”；当我们看到年轻人酗酒抽烟的时候，可能在劝说之余轻声感叹“你太年轻”。然而，年轻人，“年轻”是你可以用来随意挥霍的资本吗？     

糖尿病就像婚姻

在我和丈夫最初相识的那段时光，他给我的印象是一个彬彬有礼、斯文儒雅的绅士。可在结婚两年之后，他突然变了。有一阵因为他的变化而令我很不开心，我的“闺蜜”们都来劝我，她们说，婚姻是会变的，人也是会变的，看开些吧!最后她们竟然说“难道你还指望丈夫会像结婚前那样对你吗？快醒醒吧，别做梦了!”     

从“皮包骨”到“宇宙先生”

他被称作“现代版辛普森”——体格健壮、力大无穷。面对他，谁也不会想到这是一个曾经骨瘦如柴、因自卑而惯于自嘲的孩子；更不能体会到他一个人在丛林中训练的孤独。尤其是，他还是一位患病近40年的1型糖尿病患者。他就是美国2006～2007年度的“宇宙先生”，多次斩获健美比赛冠军的Doug Burns。     

国外

美国：医生体重会影响对肥胖的诊治 一个肥胖的小孩走进诊室。当看到大夫比自己还胖时，他扭头就走，一边走还一边朝母亲嘟囔：“他比我还胖，凭什么给我减肥啊？”小孩的抱怨并非耍孩子脾气。据最新调查，与超重和肥胖的医生相比，体质指数（BMI）正常的医生更可能鼓励肥胖患者进行减重（30％比18％）。     

没想到糖尿病发展这么快

“看”到记者一行三人走进房间，躺在床上的薛根锁很热情地坐起招呼：“你们两个来了，随便坐啊!”当时我们离他大概2米距离，我们三人的平均身高在1．7米。直到这时，我们才知道他的视网膜病变到底有多严重。     

编读往来

非常感谢您的来信。从信中可以读出您对青年“糖友”的关心和爱护，以及对他们忽视健康的痛心。在此，我们代表广大青年患者向您表示感谢。年子的做法绝不值得同龄病友效仿。但不可忽视的是，许多人都在不自觉中走着和他相似的道路——为了事业和理想透支健康；同时由于年轻，这种行为将导致的恶劣后果还未爆发；而一旦到了那天，一切都来不及了。     

曼映血糖控制指标，谁优谁劣

老王是一名新“糖友”，平时血糖控制得很好，但每次到医院检查，医生都把他盯得很紧，糖化血红蛋白（HbA1c）和糖化血清白蛋白（GA）他都查了很多次，     

从陶渊明的田园养生说起

田园之趣与耕耘之乐 古时,能感受田园之趣的名人，当推东晋诗人陶渊明（约365～427，今江西九江人）。他笔下“采菊东篱下，悠然见南山。山气日夕佳，飞鸟相与还。”的妙诗（见《饮酒》），世代传颂。陶氏喻田园之趣如置身于“世外桃源”，还写出《桃花源记》等杰作。