这些东西吃了排毒

肝脏是重要的解毒器官。各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后，变成无毒或低毒物质。我们在日常饮食中可以多食用胡萝卜、大蒜、葡萄、无花果等来帮助肝脏排毒。     

立即提升洋葱解毒力

春末夏初时至端午，家家有用艾草驱毒的习俗，中医也认为“春应肝而养生”，这个时节必须让肝脏恢复活力，加强解毒、排毒功能。[编者按]     

从早到晚，养肝不停转

清晨：6：30～8：00 肝脏是人体最重要的器官之一，它在人的代谢、消化、解毒、凝血、免疫调节等方面均起着非常重要的作用，是人体不可或缺的一个“化工厂”。肝脏是身体重要的排毒器官，肠胃道所吸收的有毒物质，     

30天精神排毒

倦怠的你，脑子被杂乱的思绪拥堵。林林总总沉积下来的失落、不满、痛楚构建成一个囹圄，就这样把自己困顿在萎靡的情绪里……如果这是你，你该进行一次“精神排毒”了！一如身体排毒后的通透与清爽，“精神排毒”则是要给我们的大脑来次彻底的大扫除。[编者按]     

24小时养肝道具秀

要想身体健康,必须先排毒;而提到排毒,必然说到肝脏这个辛苦的首席排毒师。养肝是个系统工程,需要借助一些生活中的小道具,才可以在24小时内为肝脏解毒调养,确保他出色的完成工作。     

认识“沉默的器官”-肝脏

肝脏是人体中一个非常重要的器官，是人体最大的腺体，每天进行一百多项工作。我们吃的食物在胃肠道进行消化吸收，其中包括营养物质和有毒的物质，这些物质几乎均要进入肝脏，在肝脏内进行消化、吸收、转化、排毒等工作，因此认为，肝脏是最大的代谢器官。肝脏虽然担负着人体非常重要的工作，但相对其他身体器官，     

健康从排毒开始

随着时代潮流的涌起与退落，“时尚”（一时之尚，非长久也。）的应景也充斥于社会的方方面面、角角落落。现阶段“排毒”已经占据了广大民众的生活空间，很多人面对市场上琳琅满目的排毒以及排毒养颜药物，不知如何下手：各个媒体众说纷纭、各执一词，消费者也不知到底哪一个说得才是对的，该听信谁为是。     

排毒正当时

不知从几时起，“排毒”成为我们日常生活中一个专用的词。这是不是说我们现代人在现代生活中被备爱“毒素”浸淫得太深了，或人类已经失去了自身天然的色素的能力，以至于不得不靠身体之外的力量来帮助我们排除掉体内的毒素？     

B超引导下肝脏病变的局部治疗

肝脏是人体最大的消化腺，好比一个巨大的化工厂，承担着消化、吸收、合成蛋白质、解毒和排毒等维持生命的重要功能。因此，肝脏的健康直接影响了人的寿命，在谈癌色变的今天，人们对于肝脏的肿瘤更是格外关注。     

瑜伽排毒经典8式

想让排毒的效果事半功倍？那就先掌握瑜伽最经典的8个排毒动作吧，从肠胃到淋巴帮您全方位排毒，轻松享受无“毒”好生活！[编者按]     

养生喝好“四杯水”

中国中医科学院教授杨力说，人每天会产生很多生命垃圾，毒素很容易堆积起来，不解决这些问题就会影响缝康。如何排毒？喝水就能帮助你：每天早晨起床后喝一杯“空腹水”，早晨5点～7点是大肠经“值班”，此时喝水有利于排便及清肠；下午5点～7点，是肾经“值班”，此时喝水可起到洗刷膀胱这个“人体马桶”的作用，可清除人体污水垃圾；睡午觉起来后，要喝一杯水，这杯水可以帮助稀释血液黏稠；晚上睡觉前一小时，喝第四．杯“空腹水”，防止血黏稠，清洗排毒。不管你们平常喝多少水，上述四杯“空腹水”一定要喝，它能够帮助我们排出生命垃圾。     

便秘以调理为主 哪虚补哪

吃排毒胶囊吃黑了大肠 “为了排毒、减肥，她把大肠黏膜都吃黑了!”广东省中医院肛肠中心主任罗湛滨副主任医师说。     

毒素与排毒

正随着人们生活水平的提高,对健康和长寿的企盼正成为津津乐道的话题。各种应运而生的"排毒"产业因此堂而皇之的粉墨登场,并不断从一些希冀漂亮、长寿的人群中找到了新的卖点。纵观这些五花八门的"排毒"手法,除了从老祖宗那里传下来的中医国粹如古方、偏方、秘方等丸散膏丹中挖掘外,酵素、青汁等西方舶来品亦大行其道。其"排毒"方式也林林总总,如皮肤排毒、肠道排毒、肝脏排毒、肾脏排毒等等,不一而足。更     

长期饮酒患者相关生化指标的检查

酒是一种饮料，饮少量的酒对机体是有益的，相反长期大量的饮酒则对机体是有害的。乙醇在体内代谢及其代谢产物乙醛乙酸都对肝脏有极大损害，并能降低肝脏对某些毒物的排毒能力，可致肝细胞反复发生脂肪性变及广泛肝细胞变性坏死，肝小叶的纤维支架遭到破坏，大量纤维结缔组织增生，肝脏的质地变硬，重量减轻，甚至发生恶变。     

淋巴排毒3分钟紧致线条美人

当身体里的毒素堆积时，作为排毒通道的皮肤自然也难逃毒素的迫害。其中颈部、胸部和腿部的皮肤更是首当其冲，迅速变得老化、松弛。千万别紧张，现在跟着我们一起学习淋巴按摩，让体内的毒素被深层“净化”。[编者按]     

排毒养颜最好顺其自然

编辑同志： 表妹嫁到广州工作10多年,由于生活和工作竞争压力大,身体处于“亚健康”状态。今年她脸上长出数个大小不等的褐色“老年斑”,服用过不少排毒养颜保健品,但疗效欠佳。请问,有什么好办法排毒养颜？拉萨哈×× 哈读者：目前市场上排毒养颜保健品品种繁多,受厂家广告的微妙影响,许多中年女性朋友都希望通过服用某些保健品和药物来达到排毒养颜目的,殊不知,这样做往往收效甚微。为保持面部健康,在此首推自然疗法。     

你真的需要排毒吗？

排毒一直是个经久不衰的话题。“排毒”概念之所以能够深入人心,是因为它勾勒了这样一幅通俗易懂的人体新陈代谢的画面：我们每天都需要呼吸和饮食。在吸入空气、吃进食物的同时．也会把空气和食物中的毒素摄入体内;而食物本身在消化之后也会产生毒素。     

周欣悦：压力大？来粒口香糖吧！

周欣悦老师告诉我们：“高质量的健康就要关注细微的心理变化、改善不良的情绪波动。通过一些积极的减压小道具来进行调节，不必要牵扯太多精力，不会占用过多时间，就能为情绪排毒。     

红石榴IN肌肤新鲜满溢

在中国，奇遇清纯“红宝石” 饱满鲜艳的红石榴就好像一颗颗美丽的红宝石，反射出晶莹剔透的光芒，其中更蕴藏着神秘的力量。石榴不仅是幸福、生命的象征，更被用作一种医学治疗剂，根据《本草纲目》记载：“榴者、天浆也、止泻、化淤、清渴、去火。”由此，我们不难看出，中医理论对于石榴的排毒功效非常认可。     

糖尿病肾病性水肿从湿毒蕴结论治举验

糖尿病肾病性水肿从湿毒蕴结论治举验任平，刘凤，刘爱梅，李友林（辽宁中医学院附属医院辽宁１１００３２；鞍山市中医院辽宁１１４０１３；中日友好医院北京１０００２９）关键词：糖尿病肾病；水肿；湿毒蕴结；排毒汤笔者近期依据“湿毒蕴结”的机理，运用中药利湿排毒...