这个冬天，让血管不怕冷

冬三月，是一年中最寒冷的季节，也是心脑血管疾病高发期。据权威部门统计，心绞痛、心律失常、心肌梗塞、心脏性猝死等心血管事件的发生率，冬季是夏季的两倍多。对心脑血管疾病高危人群及心脑血管疾病患者而言，冬天是一年中死亡率最高的季节。因此，冬季来临时，心脑血管疾病高危人群应尽可能减少疾病诱发因素，提高耐寒能力和免疫功能。     

吃太饱易引发心脑血管意外

冬季是心脑血管疾病的高发期。有动脉硬化、“三高”、肥胖等基础病,
　　同时吸烟、压力大、生活无规律、缺少运动的人是心脑血管疾病的高危人群。要预防发病,应注意以下三点。
　　冬季是心脑血管疾病的高发期。有动脉硬化、“三高”、肥胖等基础病,
　　同时吸烟、压力大、生活无规律、缺少运动的人是心脑血管疾病的高危人群。要预防发病,应注意以下三点。     

老年人冬季疾病饮食防治

冬季，是最适宜于滋补的季节，但也是某些疾病，如呼吸道疾病、心脑血管疾病发病率和发生意外比例较高的季节。     

心脑血管病患冬季注意啥

天气越来越冷,冬季是很多疾病的高发季节,尤其是心脑血管疾病,那么,冬天心脑血管疾病为什么会高发,又要注意什么呢?寒冷易引发心脑血管病心血管疾病有多种,主要包括冠心病、心律失常、脑血栓等。心脑血管病在冬季高发主要原因是:寒冷会令人体的血管收缩,而且出汗减少,从而刺激     

老年人，警惕冬季“猝死”

近日，笔者从急救中心及几家大医院了解到，自入冬以来，突发心脑血管疾病的患者增加．发生“猝死”现象也明显增多。针对此现象．“生命质量控制工程“的医学专家解释说：冬季是心脑血管疾病患者最难熬的季节，动脉粥样硬化是埋藏在心脑血管疾病患者体内的定时炸弹。     

夏日炎炎心脑疾病可能多发

酷热夏季即将到来，笔者提醒大家，夏日炎炎，当心心脑血管疾病多发。 夏季皮下血管运动是冬天的3到5倍，心脏负担重 人们经常认为冬季气温低，是引发心脑血管疾病的高发季节，其实，夏日人的血压降低，皮下血管运动是冬天的3到5倍，回心血量增加，心脏负担加重，发生心脑血管疾病的可能性也很大。     

患心脑血管病正午别外出

心脑血管疾病是中老年人常见病和多发病,许多人认为冬季是这类疾病的高发季节,而忽视夏季复发的危险性。其实,心脑血管对气温变     

寒流来了,如何度过心脑血管疾病高发季

降雪对空气有一定的净化作用,但雪后牛室外气温降低,与室内温差较大,心脑血管疾病患者更要呵护好心脑血管的健康。1冬季是心脑血管疾病的高发季节天气寒冷会导致血管收缩,血压升高,血流缓慢,血液黏度增高,进而加重心、脑负荷,动脉粥样硬化斑块容易破裂,冠状动脉易痉挛,从而诱发心脑血管疾病。     

巧用养生来祛寒

冬季严寒，对我们的身体健康有极大的影响。气温降低，血管收缩，容易诱发心脑血管疾病、呼吸道疾病。中医有不少方法，可以在冬天通过适当的养生手段，来抵御外寒，祛除内寒。     

气温变化与心脑血管疾病急诊关系的病例交叉研究

目的 探讨北京市日平均气温与心脑血管疾病急诊(ICD-10:I00～I99)的关系,研究气温变化对心脑血管疾病的影响.方法 收集北京大学第三医院急诊科心脑血管疾病急诊资料、北京市气象资料和北京市大气污染物数据,应用时间分层的病例交叉设计研究方法分析春季(3-5月)、夏季(6-8月)、秋季(9-11月)、冬季(12-2月)日平均气温与心脑血管疾病急诊的关系.结果 在控制二氧化硫(SO2)、二氧化氮(NO2)及大气可吸入颗粒物(PM10)影响的情况下,春季、夏季、秋季、冬季当日平均气温对心脑血管疾病急诊的影响最大,平均气温每升高1℃与心脑血管疾病急诊的OR值分别为1.282(95%CI:1.250 ～1.315)、1.027(95% CI:1.001～1.055)、0.661(95% CI:0.637～0.687)、0.960(95%CI:0.937～0.984),关联有统计学意义(P<0.05).当同时调整相对湿度、风速、大气压强的影响时,春季、夏季、秋季、冬季平均气温与心脑血管疾病急诊的OR值分别为1.423(95%CI:1.377～1.471)、1.082(95%CI:1.041～1.124)、0.633(95%CI:0.607～0.660)、0.971(95%CI:0.944～1.000).关联有统计学意义(P<0.05).结论 春季、夏季日平均气温升高可以导致心脑血管疾病急诊人次增加,说明春夏季气温升高对心脑血管疾病患者是危险因素,应注意防暑;秋季、冬季气温升高可以导致心脑血管疾病急诊减少,说明秋冬季气温升高对心脑血管疾病患者是保护性因素,应注意保暖.     

冬季如何防治心脑血管疾病

<正>北风吹,雪花飘。随着冬季的到来,心脑血管疾病呈现高发状态。冬季被称为心脑血管疾病的"魔鬼季节"。为什么冬季心脑血管疾病高发冬季,寒冷的天气作用于人体,会使人体血管内的血液流动不畅,从而为心脑血管疾病的发作和加剧提供了条件。中医认为,人体内的血液得温则易于流动,得寒则易于停滞,所谓"血遇寒则凝"。再加上老年人一般身体的阳气不足,"气为血之帅",阳气不足也容易气     

心脑血管病患冬季注意啥

天气越来越冷,冬季是很多疾病的高发季节,尤其是心脑血管疾病,那么,冬天心脑血管疾病为什么会高发,又要注意什么呢?寒冷易引发心脑血管病心血管疾病有多种,主要包括冠心病、心律失常、脑血栓等。心脑血管病在冬季高发主要原因是:寒冷会令人体的血管收缩,而且出汗减少,从而刺激血压上升。人体机体会出现交感神经兴奋、血流加快、血管的外围阻力增强、导致血压升高或血管栓塞等。此外,寒冷时人的活动量减少。脑、心肌、内脏血液灌流也因而减少,也是心脑血管疾病高发的原因之一。     

糖友安然过冬要六防

<正>研究发现,冬季的血糖比春秋两季要高。因此,冬季是糖尿病患者病情加重和发生并发症较多的季节,"糖友"想要安然过冬,必须做好以下"六防"。一防心脑血管疾病突袭寒冷会刺激交感神经,体内儿茶酚胺类物质分泌增加,使得心肌梗死、中风、猝死等心脑血管疾病的发病率明显升高。研究发现,糖尿病患者心脑血管疾病的患病率是正常人的3～5     

冬季要防三类疾病

北方的冬季总是天寒地冻，而且气候干燥，对于已步入晚年的老人来说，冬天对他们的健康是一个考验，呼吸道疾病以及中风等心脑血管疾病都可能危害他们的健康     

冬季保护心脑血管，大蒜来帮忙

数九寒天,心脑血管疾病很容易“找茬儿”。各大医院的心脏内科都会人满为患,心脑血管疾病患者扎堆就诊。医生提醒,冬季,老年人一定要保护好心脑血管,注意生活调理。     

老年糖友过冬“四慢诀”

<正>冬季是糖尿病患者心脑血管疾病的高发季。有研究显示,气温每降低1摄氏度,心脏病发病率就会增加2%。那么,要如何远离心脑血管疾病,安全过冬呢?老年糖友不妨记住"四慢诀":慢慢起床、慢慢吃饭、慢慢运动、慢慢调药。慢慢起床清晨是心脑血管疾病的"魔鬼时间",大约有四成的脑中风和心梗,在深夜和凌晨起床时的几分钟内发生。老年糖尿病患者     

冬季进补正当时

冬季天寒地冻，万物蛰伏，是生机潜伏闭藏的季节，自然界阳衰阴盛，寒气袭人，极易损伤人体的阳气。对于中老年人．寒冷的冬季使得生活起居更为不便，宿疾容易复发，心脑血管疾病、糖尿病等很多慢性病也容易受冬季剧烈气温变化的影响．出现突发情况，以至于很多老年人常有冬季不好过的担忧。     

冬季是心脑血管疾病的高发季节

初冬伊始,气候由暖变冷,是心脑血管疾病的高发季节。有研究显示:在春、夏、秋三季的8个月中,60岁以上的老年病人月均发作为23例,而冬季4个月的月均发作为33例,冬季月均发作例数比另外三季高43%。那么,在出现心脑血管疾病之前,我们应该注意身体的哪些信号呢?一是运动障碍。逐渐或突然感到上肢和手脚软弱无力,活动笨拙或不灵便;     

冬季急症用药参考

冬季天气多变，寒潮阵阵，特别是今年冬天格外寒冷。患有心脑血管和呼吸道疾病者容易出现急性发作，如诊断有误，用药不当，轻则拖长病情，重则危及生命。为此，笔者根据临床经验，就常见冬季急症的临床症状和用药参考介绍如下，供大家参考。     

冬三月 老年人早睡晚起好

《黄帝内经》指出:冬季适当早睡晚起可养藏体内精气.体质较弱者冬季太早晨练可能会诱发哮喘、感冒、风寒,引发基础慢性病及心脑血管疾病.尤其是老年人,冬季应该适当早睡晚起,不要太早起床晨练.过早晨练易诱发多种疾病年过古稀的刘老师一直都有早起晨练的习惯,天不亮