欢迎订阅2013年《人生与伴侣》下半月版

从最初的尝试、摸索到不断地修剪、培育,如今《人生与伴侣》下半月版已枝繁叶茂、成熟丰盈。《人生与伴侣》下半月版,以青春故事为主线、手常生活为基础、美好感人为诉求,包含了爱情、亲情、友情和陌生人之间的动人情感,那些小情调、小清新、小浪漫的故事,仿若每天发生在我们身边。自创刊以来,《人生与伴侣》下半月版的爱情故事、亲情故事和人生小品文就成为各大知名文摘杂志的转载热点,有些文章     

讲个故事 道“晚安”

正随着亲子共读越来越受到家长们的重视,每天睡前和孩子共读一个睡前故事已经成为很多家庭的一项"固定节目"。那么,什么样的故事适合用来给孩子当睡前故事呢?0~1岁情节简单、故事温馨这个年龄段的孩子,秩序感处在萌芽阶段,爸爸妈妈熟悉的声音会让他们感觉温暖安全。选择语句温馨有节奏、情节简单重复的绘本,每天睡前读给孩子听,孩子慢慢就会知道,读完睡前故事,就要开始睡觉咯,有助于从小培     

亲，止咳能再科学点吗？——你不知道的咳嗽真相

电影《后会无期》里有句非常经典的台词：从小听了很多大道理,可依旧过不好这一生。小编敢肯定,对于久咳不愈的人来说,有些道理你不一定听过。不一定有人和你讲过咳嗽的真相,也不一定有人和你讲过如何科学镇咳。     

快慢结合走出好血糖

快走有益于控制血糖，美l国糖尿病学会邀请专家为糖友提出四点建议。 把握速度。从小运动量开始。可以每天步行三次，每次步行十分钟，直到可以连续步行三十分钟。     

世界＂面条美食＂巡礼

韩剧《拉面人生》中，大奎和儿子每天吃面条的场景令观众印象颇深。其实，世界各国还有很多美味面条，值得美食一族去品尝一下。     

三猪“自己”学识字

三猪1岁左右时，我就开始读书给他听，每天读15到20分钟左右。一开始读什么他就听什么，后来大一些了，他会有所选择，感兴趣的书，就会一遍一遍地递给我让我读，换本书不让，就要那本读了十几遍还不止的书。     

编读往来

《中国健康月刊》的编辑，你好！ 看了8期杂志的心情故事《宽恕外遇》的小文章，体会很深刻。其实人生总是会有这样或那样的遭遇，随着年龄和阅历的增长，我们的心都会变得更加宽容，尤其为了家庭、为了孩子，就算牺牲的再多也觉得值……     

3个启蒙妙招,宝宝快乐学国学

亲子国学时间到! 3岁的嘟嘟虽然年龄不大，但却与国学经典结下了不解之缘。每天晚餐后的半小时，都是专属她与爸爸妈妈的“亲子国学时间”。每晚七点半，一家三口就会围坐在沙发上，一起诵读图画精美的幼儿版《三字经》、《弟子规》绘本，或是观看动画版《中华德育故事》。     

黄宗江 主动有为 长寿“七伴”

黄宗江在中国同时代的文化人当中，是极富传奇色彩的一位杂家。他读过大学，痴迷演剧，当过水兵，写过剧本、文章，还做过文化使者。曾出版散文集《卖艺黄家》、《花神与剧人》．《你，可爱的艺术》、《小题小作》、《读人笔记》等；曾创作《海魂》、《柳堡的故事》、《农奴》、《柯棣华》等电影剧本。     

“小骨”赵丽颖--“圆脸女神”的人生逆战

2015年6月9日,由赵丽颖、霍建华主演的仙侠大剧《花千骨》在湖南卫视首播当晚,不仅荣获同时段“收视之王”,还赢得了微博话题榜第一名的关注度。从《新还珠格格》中清纯可人的晴儿,到《宫琐珠帘》中神秘的百合,再到《陆贞传奇》中坚忍智慧的一代女相,以及《杉杉来了》中古灵精怪的女主角……赵丽颖这位“宁愿不接戏,也绝不向导演妥协去整容”的倔强职校生,虽没有当下流行的“锥子脸”,却出演了无数女一号。从打工妹到如今炙手可热的当红女星,她有着怎样的人生故事？     

王敏清保健故事系列：远离疾病 享受健康人生（四）

每个人在各自的岗位上都有业绩,只不过是大、小、多、少而已。我作为一名保健医生,积累了一点点经验,但与同行相比实在是微不足道,他们在工作上对社会的贡献比我大得多,我只是希望能把我的保健故事告诉更多的人,使人们学会保卫自己的健康,少受疾病的折磨,享受健康人生。     

小窍门巧解便秘苦

摩脐疗法：取坐位或立位，右手手掌放于脐上，左手掌放于右手背上，在小腹部顺时针方向揉动，揉5分钟，然后按逆时针方向再揉5分钟，共做10分钟。每天早晚各做1次，连续两周。     

王敏清保健故事系列 远离疾病 享受健康人生(二)

每个人在各自的岗位上都有业绩,只不过是大、小、多、少而已。我作为一名保健医生,积累了一点点经验,但与同行相比实在是微不足道,他们在工作上对社会的贡献比我大得多,我只是希望能把我的保健故事告诉更多的人,使人们学会保卫自己的健康,少受疾病的折磨,享受健康人生。     

王敏清保健故事系列——远离疾病享受健康人生（三）

每个人在各自的岗位上都有业绩,只不过是大、小、多、少而已。我作为一名保健医生,积累了一点点经验,但与同行相比实在是微不足道,他们在工作上对社会的贡献比我大得多,我只是希望能把我的保健故事告诉更多的人,使人们学会保卫自己的健康,少受疾病的折磨,享受健康人生。——王敏清     

读书思考教育

读书是一种提升自我的艺术."玉不琢不成器,人不学不知道."读书是一种学习的过程.一本书存在一个故事,一个故事叙述一段人生,一段人生折射一个世界."读万卷书,行万里路"说的正是这个道理.每读一本书,都让我再次审视自己,审视自己的教学,审视自己对教育的理解.闲暇之余,我翻阅《走下讲台做教师》、《爱的教育》……书中积极的人生理念,有人把有所作为视作人生的最高境界,有人勤于学习、乐于学习、善于学习的学习精神,都让我感动.如果这个时候再让我谈对教育的理解,我想就是"用心、关爱、专注".这也是书中给我最深切的感受.     

自强不息 再创辉煌——记毒理学家、环境医学家徐厚恩教授

“老当益壮 ,失且益坚 ,一息尚存 ,自强不息 ;名人诗篇 ,古今共享 ,老大逢春 ,时比金重。———读王勃《登藤王阁序》有感而作。”这是放在徐厚恩教授办公桌前的一首小诗。他常以此与大家共勉 ,这也正是徐教授思想的流露和行动的写照。徐厚恩教授 1931年出生于安徽省滁县 ,194 5～1951年就读于重庆南开中学 ,1955年毕业于北京医学院卫生系 ,1955～ 1958年在北京医学院劳动卫生教研室读研究生。他从小体弱多病 ,为了练就一身适应社会需要的体魄 ,他拜师练功 ,每天天不亮就到庙里去。尽管很苦 ,但他练出了一副强壮的身体 ,也锻炼了意志 ,养成…     

信息

中国首部冠脉介入治疗记录影像——《介入人生》隆重首映 在中华医学会心血管病学分会的指导下，由赛诺菲公司支持拍摄的中国首部冠脉介入治疗记录影像——《介入人生》在第十六次全国心血管大会（CSC2014）暨第八届钱江国际心血管病大会上发布。自1984年首例冠脉介入手术在中国实施．我国介入治疗已经走过了30年风雨历程。纵观30年。冠脉介入治疗在我国经历了艰难开创期、探索成长期和快速发展期三个主要阶段，现已成为心血管领域发展最快、最为成熟的学科之一。《介入人生》是中国冠脉介入治疗30周年纪念活动重头戏之一．邀请到我国老、中、青三代百余位冠脉介入专家的倾情讲述，跋涉近万公里，收集了长达6000分钟的素材整理而成。这部口述史是常年坚守在冠脉介入治疗第一线的医务工作者们为这项技术的发展奉献青春与智慧的成长史，也是他们为中国心血管病患者带来健康希望的开拓史。     

亲子书架

《考拉宝宝吃饭啦》 考拉宝宝的故事是每一个成长中的孩子都会经历的故事，从日常的洗澡、吃饭到和小伙伴一起庆祝生日；从在家里敲敲碗筷探索声音，到去郊外农场远足……在那些大人眼中看来微不足道的小事件中，考拉宝宝留下了一串串成长的足迹。     

读者评刊

我从1982年订阅《长寿》杂志至今,和《长寿》杂志难舍难分。因为,我从《长寿》杂志上得到的益处太多太多。我从小就体弱多病,人们叫我“药罐子”。如今,我已经年逾花甲了,但自我感觉很好。亲友们也发现我年纪愈大,身体愈好。我告诉他们,这是订阅《长寿》杂志的结果。《长寿》杂志关于养生益寿的知识是全方位的,容量大,可读性强。我的感受是读《长寿》者可长寿。读者评刊!湖北省巴东县读者@陈学坤     

每天放松10分钟能缓解精神负担

精神紧张、压力增加是现代人的通病，不过，不必焦虑不安，有些行之有效的方法能缓解精神负担。俄罗斯《读者文摘》杂志近日报道，用一周时间试试下列7种方法，每天只要10分钟，掌握其中的一项，你就能摆脱紧张状态。静坐休息。每天抽5—10分钟安静地坐一坐，把精神集中到自己的感觉上。当你静坐时，心跳会放慢、血压会下降，精神紧张的症状会明显改善。