给外出旅游的糖尿病患者提个醒

如今,吃穿已不再是人们关注的主要问题,而更好、更丰富多彩的生活,包括节假日外出旅游已成为人们生活的重要内容之一。糖尿病患者当然也有提高生活质量的权利,而且外出旅游能开阔患者的视野,凭添生活的乐趣。因此,我们鼓励糖尿病患者在经济状况和身体条件允许的前提下,多参加一些外出旅游活动。但是,糖尿病患者在外出旅游时,有些问题值得注意。     

冠心病人可否外出旅游

<正>安徽安庆晓欧我父亲患有冠心病,平时家人照顾得较多,身体状况还不错。他见到周围不少人外出旅游很羡慕,我们也想带着他外出旅游,不知是否可以。冠心病并不是外出旅游的禁忌症,能否外出要根据病情轻重程度、是否稳定等因素。可以在计划出行前到医院做一次全面检查,确定病情处于什么程度,并征求     

购买旅游保险“四注意”

现在,外出休假旅游的人越来越多。不少游客会在外出旅游时为自己和家人投保旅游保险,那么在购买保险时应注意哪些问题呢?NO.1旅游责任险不保游客"意外"一些跟团出游的游客认为,只要旅行社投保了旅游责任险,无论发生什么问题都能向保险公司索赔。但是,保险专家称,游客在旅行途中出现意外情况,旅行社只负部     

旅游健身，这样更愉快

现在人们的生活水平上去了,运动也有了时尚方式,其中,外出旅游是最热门的一种。外出旅游健身不是说走就走,决定了目的地背个包就出发那么简单,想要旅游更舒心愉快,而且达到健身的效果,有计划有准备是很重要的。     

夏季旅游应注意什么

夏季,是人们外出旅游的旺季,在旅游中,应注意些什么呢?着装:外出旅游穿着上首先要"舒服",比如说鞋最好不要穿过硬的皮鞋和新鞋,以防磨上血泡影响行程。衣服以宽松、休闲装为佳。外出时最好戴遮阳帽或使用防晒伞,因为夏天阳光强烈,紫外线的长波对人的皮肤伤害很大,长时间阳光直晒会让人感到头晕,皮肤会晒裂,严重者会引起各种皮炎。     

夏季旅游保健

夏季，是人们外出旅游的好季节，在旅游中，应注意哪些事项呢？ 首先从着装上讲，一般人的心理，外出时愿意穿上新衣、新鞋，以便高高兴兴、干干净净休闲几天。多年外出经验告诉我们，外出旅游穿着上首先要“舒服”，比如说鞋最好不要穿过硬皮鞋，特别是新鞋，以防磨出血泡影响行程，衣服以宽松、休闲装为佳，最好不穿西服。因为西服一般较瘦，活动起来极不方便。     

孕妇的宜与不宜

孕妇可以外出旅游或出差吗? 答:不可以。妇科专家告诫说,妊娠期最好不要外出旅游或出差,因为路途中可能遇到许多对妊娠不利的因素,如车船的震动,上下车的劳累,旅行中的紧张,遇道路不平而受颠簸,或行车太快突遇急刹车等等,都很容易引起流产或早产。妊娠早期外出,还可能会因为感染病毒而引起胎儿畸形。因此,妊娠早期及晚期一定不要外出。必要的出差或旅游,可以安排在妊娠中期。这时早孕反应已过,生活恢复     

糖尿病患者秋季出游需注意

<正>秋季一转眼又到了,秋季是外出旅游的大好时节,老年人也越来越多的热衷于外出旅游了,或欣赏大自然的美景,或游览名胜古迹,令身心愉悦。对于糖尿病患者来说,迈步投入大自然的怀抱,那绿色的世     

孕妇可以外出旅游吗?

近几年来,我国正掀起一股旅游热。一些学生,利用寒暑假结伴外出旅游;新婚燕尔,趁婚假,双双出门密月旅行;更多的人,利用双休日或节假日,作中距离的旅游。有条件的城市,纷纷办起旅游节。越来越多的人热衷于旅游,那末孕妇能否也像常人一样出外旅游呢?在旅游中,需要注意些什么问题呢?对此妇产科医生的答复是:孕妇非但可以像常人一样外出旅游,而且,孕妇旅游还有利于身体健康和胎教。     

春游"好足"陪你上路

阳光明媚的春天,许多人准备外出旅游,但外出旅游一定要注意足部保健,别让足病给旅游增加烦恼。鸡眼这是足部受磨擦和压迫部位的皮肤角质层增生的一种疾病。这种增生的角质形成一个锥状的硬结,尖端压迫真皮乳突层,刺激神经,在站立或行走时发生疼痛。     

夏季旅游应注意什么

夏季,是人们外出旅游的旺季,在旅游中,应注意些什么呢? 着装:外出旅游穿着上首先要"舒服",比如说鞋最好不要穿过硬的皮鞋和新鞋,以防磨上血泡影响行程.衣服以宽松、休闲装为佳.外出时最好戴遮阳帽或使用防晒伞,因为夏天阳光强烈,紫外线的长波对人的皮肤伤害很大,长时间阳光直晒会让人感到头晕,皮肤会晒裂,严重者会引起各种皮炎.     

夏季旅游注意事项

夏季,是人们外出旅游的旺季,同时又是容易生病的时候。老年人如果出去旅游,应注意哪些事项呢?着装外出旅游穿着上首先要舒服,比如说鞋最好不要穿过硬的皮鞋,特别是新鞋,以防脚上磨起血泡影响行程。衣服以宽松的休闲装为佳。外出时最好戴一顶遮阳帽或使用防晒伞,还要戴上墨镜。因为夏天阳光强烈,紫外线的长波对人的皮肤伤害很大,长时间阳光直晒会让人感到头晕目眩,皮肤会晒裂,严重者会引起各种皮炎。饮食外出旅游因水分消耗大,所以多食汤食及清淡食品为佳,最好多吃新鲜蔬菜、水果,可适当配些瘦肉。尽量少食油炸、油腻食品,以防引起消化不良。…     

服了晕车药，为什么没效果

生活实例 如今,许多人都喜欢外出旅游,以舒缓紧绷的神经,减轻工作、生活压力。但是,对于35岁的王小姐来说．旅游是她的心头痛。原来她有严重的晕动病,不仅晕车还晕船、晕机,无奈,她多次放弃外出旅游的机会。她也曾试着吃点晕车药,希望能改善晕车带来的不适,可吃了药,     

外出旅游慎防传染病

随着人民生活水平的提高,人们口袋里有了钱,国家又实行节假日长假政策,使人们有了更多的空闲时间,许多人都把外出旅游作为休闲度假的方式。旅游可以开拓眼界,增长知识,陶冶情操,健身强体;人们在旅游中亲近自然,感受自然,尽情享受大自然带来的视觉和心灵的愉悦。然而,正如古人所云“祸兮福所倚,福兮祸所伏”,外出旅游由于走的     

秋季出行注意啥

秋高气爽,很多人会选择外出度假,然而这时也是各种疾病的高发期,度假的同时别忘了防病养生。在此,本刊提醒各位读者朋友,外出旅游要让健康先行。     

糖尿病患者也能外出旅行

近几年来．外出旅游已成为国人休闲度假的首选．而不少糖尿病病友因为害怕病情波动或治疗不便而不敢外出旅行。实际上现代医学研究表明．一定的运动（如适度的旅行）有利于减轻体重．能提高机体对胰岛素的敏感性．改善血糖和脂代谢紊乱．以及调整情绪．对糖尿病病友而言是利大于弊。只要病情稳定．做好准备．注意服药以及运动量适度．糖尿病病友是可以外出旅游的。     

浅谈旅游中的自我保护意识

老年朋友,您好!如今外出旅游早已不再是中青年人的专利,越来越多的老年人也已加入到旅游大军的行列。因为旅游不但可以开阔眼界,增长知识,还可以结交朋友。对于老人们来说,辛劳了一生,终于可以潇潇洒洒走一回。而外出旅游,十有八九会开心、满意;但只要出去了,也难免会遇到一些不愉快,甚至发生意外的事情。前不久,一个由680位老人组成的旅游团就经历了一场不幸。     

春游心情好，别忘保护脚

防脚泡 外出旅游，脚泡的发生比较常见，它会影响旅游的顺利进程，而且处理不当还会引起感染。     

外出旅行的必需品——驱蚊露

本介绍厦门卫生检疫技术研究所在1998年开发的一种新型驱蚊露，供旅游在外出旅游时，对暴露皮肤涂抹，以防蚊虫等烦扰与叮咬。该产品选用世界会认良效的避蚊胺(Deet)为原料，经实验室检验与捡测，效果显，无不良反应，现场使用，深受欢迎，可以做为外出旅游的必需品，大力推广。     

人在旅途防腹泻

生活实例：每逢节日长假，外出旅游的人便多了起来，去年春节，刘老太使随全家一起到海南旅游去了。