颈惟病的药膳调理

老年人颈椎间盘很容易受到损伤，可以引起骨质增生、椎间隙及颈椎神经孔狭窄，引发颈椎病。颈椎既是人体神经中枢的重要部位之一，又是心脑血管循环的必经之路，颈椎一旦发生病变，势必会影响到心脑血管和中枢神经的正常功能。不仅可以出现颈肩疼痛、颈部活动受限、上肢麻木等颈椎病症状，而且还可导致某些颈源性疾病。例如支配咽喉部的颈椎神经根...     

守护颈椎的简单运动

颈椎、腰椎、脊椎是人体特别重要的部位,要小心保护,特别是老年人。然而颈椎病却是老年人的常见病,尤以从事伏案工作或有颈部损伤史者为多。颈椎间盘的老化与退行性改变,是引起老年颈椎病的根本原因。那么,怎样治疗或是预防颈椎病呢?     

守护颈椎的简单运动

颈椎、腰椎、脊椎是人体特别重要的部位,要小心保护,特别是老年人.然而颈椎病却是老年人的常见病,尤以从事伏案工作或有颈部损伤史者为多.颈椎间盘的老化与退行性改变,是引起老年颈椎病的根本原因.那么,怎样治疗或是预防颈椎病呢?     

貌似“心脑血管病” 病根缘由颈椎生

颈椎为颈部活动之根本支柱,日常活动频繁。颈椎一旦患病,一般表现为脖子僵硬、颈肩疼痛、活动受限、上肢无力、手指麻木等,较重的还有头晕头痛、行     

“颈化综合征”的自我调治

颈椎骨质增生可刺激压迫交感神经,影响内脏；可累及心血管系统,产生心前区痛、胸闷、心悸,心电图可出现缺血性心肌变化,可见室性早搏或房性早搏；还可引起血压升高。这些表现分别被称之为“颈性心绞痛”、“颈性心律失常”、“颈性高血压”,统称为“颈心综合征”。由于中、老年人也是冠心病好发年龄,所以“颈心综合征”常被误诊为冠心病。然而与冠心病不同,颈椎病引起的心前区痛与体力负荷增加、情绪激动无关,而与颈部负荷增加有关,如高枕卧位,长时间过度仰头、低头,头转向一侧时易发生。“颈性心绞痛”服用硝酸甘油类药物、钙离子拮抗剂等抗心绞痛药无效。对于有不典型心绞痛,服用硝酸甘油类药物无效的“冠心病”人,可进行平卧与转颈试验。即作24小时心电图监护,平卧2小时后心电图与平卧前作对比,再取坐位,1分钟内作45度左右转颈运动,把转颈前后心电图作对照。冠心病人在休息后心肌缺血改变有改善或消失,而“颈心综合征”病人则在平卧长久后、转颈运动后心肌缺血改变出现或加重,散步或活动后改善或消失。颈心综合征的根子在颈椎,在治标的同时主要应治本——积极防治颈椎病。学习、工作、生活中要注意减轻颈部负重,纠正高枕卧位,避     

牵引 颈椎病的康复良方

正前两天碰到一位外科主任,他颈椎病犯了,一侧胳膊麻痛,到门诊康复科去做牵引,牵引完还要回病房上班。在感慨他敬业的同时,也从侧面反映出牵引对于治疗颈椎病的普适。颈椎病是指颈椎间盘退行性变、颈椎肥厚增生以及颈部损伤等引起颈椎骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,刺激或压迫颈脊髓、颈部神经、血管     

老年颈椎病的简单运动方法

正颈椎病是老年人常见病,尤其是以从事伏案工作或有颈部损伤史者为多。颈椎间盘的老化与退行性改变,是引起老年颈椎病的根本原因。对老年颈椎病患者来说,选择适宜的运动项目进行锻炼既是一种治疗方法,又是一种极为重要的巩固疗效的手段。运动锻炼在某种程度上要比药物治疗好。因颈椎部是整个脊椎活动范围最大的部位,但在日常生活中却极少有机会活动到最大幅度。而老年颈椎病人,由于颈椎老化及退行性改变影响了它的生理功能,并引起一系列临床症状。通过运动锻炼,可使     

警惕颈源性心脑血管病

人过中年,由于机体功能逐渐衰退,颈椎间盘易受损伤,引起骨质增生、椎间隙及颈椎神经孔狭窄。当颈椎动脉和神经根被其压迫时,即可引发颈椎病。据调查,65～75岁的老年人中,颈椎病的发病率男性为87％,女性为74％。 颈椎的神经、血管分布稠密,既是人体神经中枢的重要部位之一,又是心脑血管循环的必经之路。颈椎一旦发生病变,势必会影响到心脑血管和中枢神经的正常功能,不仅可出现颈肩疼痛、颈部活动受限、     

脖子“咔咔”响怎么办?

正1.常活动颈椎天天需要坐在电脑前工作的朋友或是长时间看电视的老年人,每隔一段时间,就要起来活动一下,多做一些能缓解颈部疲劳的动作,例如颈椎保健操。常活动颈椎对颈椎骨骼以及周边肌肉是有好处的,需要注意的是,这种活动宜慢不宜快,要轻柔、不要硬来,尽量不让颈椎发出响声。2.避免颈椎受凉长期处于空调下,脖子容易受凉,这样寒湿之气进入颈椎,也会导致颈椎疼痛。最重要的是不要让空调或冷风正对着自己吹。     

怎样预防颈源性头痛

目前,在医院门诊遇到的单侧头痛患者中,多数都不是偏头痛,而是颈椎源性头痛。这种头痛由颈椎病以及急、慢性颈椎损伤引起,特点是反复在头枕部、头顶部、太阳穴、前额或眼眶周围部位同时出现钝痛或酸痛,头痛伴有脖子上部头痛,脖子周围多有按压痛,脖子僵硬,不灵活．头或脖子部位多受过外伤。     

冬天晒太阳,怎样才健康?

70岁的覃大妈最喜欢做的事情就是在室外晒晒太阳。只是最近,覃大妈的脖子莫名其妙开始痛起来了,入夜后,痛得尤其厉害,有时连睡觉都成问题。白天晒太阳疼痛能够缓解,但一进房间,脖子就开始隐隐作痛,到了夜晚就更痛了。医生给覃大妈颈肩部按压检查的时候,发现她两侧颈部肌肉稍显僵硬,且伴有压痛,颈部活动受限,乍一看,以为是颈肩部长期肌肉     

脖子,被忽视的健康通道

提起脖子,爱美的女性想到的是优雅的颈部;成天坐在电脑前的白领想到的是受累的颈椎;老年人想到的是有些发直、发硬的脖子……脖子,这个看似最简单的部位,恰恰是人体内最繁忙的“枢纽”.中国中医科学院望京医院脊柱科主任医师李金学说,脖子在口腔与胃部、鼻子与肺部、大脑与脊骨,以及大脑与心脏之间,建立起各种至关重要的“生命联系”,是...     

貌似“心脑血管病”病根缘由劲椎生

颈椎为颈部活动之根本支柱，日常活动频繁。颈椎一旦患病，一般表现为脖子僵硬、颈肩疼痛、活动受限、上肢无力、手指麻木等，较重的还有头晕头痛、行走无力，甚至瘫痪等表现。然而，某些颈源性心脑血管病，如心绞痛、心动异常、高血压、脑血管病等，貌似心脑血管病，其病根却在颈部。如及时治好颈椎病，心脑血管病的症状也会不冶而愈。     

颈椎病的诊断与鉴别诊断

颈椎及其附近软组织的退行性改变,形成颈神经根、颈髓受压或刺激而引起头、颈、四肢、上胸、背、内脏症状群,称为颈椎病、颈椎综合征或颈肩综合征。颈椎病的症状依病变部位、受压组织以及压迫轻重的不同而有所不同,临床有以下分     

药膳调治颈椎病

正颈椎病又称"颈椎综合症",是由于多种原因引起的颈椎及附近软组织的急性或慢性损伤,从而刺激和压迫颈神经根、颈骨髓、椎动脉和颈交感神经所出现的综合症状。该病多发生于40～60岁之间的中老年人,长期从事低头伏案工作或有过颈部损伤史者更为多见。近年来,其发病率逐渐增多,且趋于年轻化,应引起足够的重视。本病主要表现为头、颈、肩臂或胸部疼痛、麻木,甚至出现肢体功能失常,导致瘫痪,严重影响了患者的工作和生活。     

职业与青年颈椎病

颈椎病,又称颈椎综合症或颈肩综合症。原是一种多发于中老年人的骨质增生性疾病。其原因主要是缺乏颈椎运动和锻炼,导致椎间盘退行性变、颈椎骨质增生以及颈部损伤等引起脊椎内外平衡失调,刺激或压迫颈部血管、神经、脊髓而产生一系列症状。近年来,青年人中患颈椎病的有不断增多的现象。     

当心颈椎操引发中风

不少老年人为了“预防和治疗”颈椎病,每天做颈椎锻炼,前屈后仰、侧屈、旋转。实际上,做颈椎操未必有益,还有可能引发中风。颈椎曲度变直、骨质增生和椎间盘突出是颈椎病的特点。如果患有颈椎病,在颈部活动时,椎动脉就会直接或间接受到这些病理变化的刺激,出现痉挛、扭曲变形的现象,引起血液动力学改变,于是诱发脑中风。此外,老年人大多有动脉硬化问题,并且他们的常见病,如高血压、高血脂等又会加重动脉硬化的病理过程。当颈部活动时,牵拉或扭曲血管,不仅可以阻断血流,也可以引起粥样斑块的脱落、破碎,形成栓塞,诱发脑中风。尤其,天气变凉会…     

老人日常生活七忌

忌猛烈转动脖子老年人大多都有不同程度的颈椎骨质增生,供应脑组织的血管往往容易因此而受压。所以,老年人外出遇到熟人呼叫或听到异常声响时,不要突然猛烈回头应答或观望,以免颈椎急度扭转压迫血管,引起脑组织一时性供血不足,出现眼前发黑,突然跌倒,造成意外伤害。 忌站立穿裤子老年人大多都有行走不便、站立不稳的现象,如果站着穿裤子,就容易站立不稳而突然摔倒。加之     

颈椎病的7种特殊表现

颈椎病是中老年人的常见病、多发病,主要是由于中老年人常患骨质增生等骨关节退行性病变,或因为急性、慢性颈椎损伤而引起的颈椎周围软组织退行性改变.这些病变刺激与压迫神经根及相应的骨髓时,就会引发颈椎病.颈椎病的典型症状是颈肩部僵直疼痛、颈部活动受限、上肢无力及肢体麻木等,且多在颈部活动、咳嗽、大小便时症状加剧.     

颈椎前路减压植骨融合内固定术的手术室护理查房

护士长：颈椎病是指颈椎间盘退行性变、颈椎肥厚增生以及颈部损伤等引起颈椎骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,刺激或压迫颈脊髓、颈部神经、血管而产生一系列症状的临床综合征。主要表现为颈肩痛、头晕头痛、上肢麻木、严重者双下肢痉挛、行走困难,甚至四肢麻痹,大小便障碍,出现瘫痪。