倦怠——职业生涯的痛感地带

在职场打拼多年的人或多或少会有这样的感受:在早上本应该整装待发去公司的时候,却懒懒地不肯起床;工作时情绪低落,无端地发脾气,也不愿意和周围同事交流沟通;怀疑自己的工作能力等等。如果这种感受只是偶尔出现,应该是人的一种正常的心理状态。但是当你越来越频繁地发现自己对工作没有了激情和热忱,你可能染上了一种叫"职场倦怠"的"情绪病毒"。这种"病毒"的来势虽然不是很凶猛,但是它会像白蚁一样,慢慢吞噬掉你的自信心,让你的生活变得一团糟。所以,身处职场的人对它的破坏力不可小视。面对职业倦怠,你做好应对的准备了吗?     

三管齐下，赶跑“职业倦怠”

在职场打拼多年的人或多或少会有这样的感受:在早上本应该整装待发去公司的时候,却懒懒地不肯起床;工作时情绪低落,无端地发脾气,也不愿意和周围同事交流沟通;怀疑自己的工作能力等等。如果这种感受只是偶尔出现,应该是人的一种正常的心理状态。但是当你越来越频繁地发现自己对工作没有了激情和热忱,你可能染上了一种叫"职场倦怠"的"情绪病毒"。这种"病毒"的来势虽然不是很凶猛,但是它会像白蚁一样,慢慢吞噬掉你的自信心,让你的生活变得一团糟。所以,身处职场的人对它的破坏力不可小视。面对职业倦怠,你做好应对的准备了吗?     

激情之后的懈怠与坚持

在职场打拼多年的人或多或少会有这样的感受:在早上本应该整装待发去公司的时候,却懒懒地不肯起床;工作时情绪低落,无端地发脾气,也不愿意和周围同事交流沟通;怀疑自己的工作能力等等。如果这种感受只是偶尔出现,应该是人的一种正常的心理状态。但是当你越来越频繁地发现自己对工作没有了激情和热忱,你可能染上了一种叫"职场倦怠"的"情绪病毒"。这种"病毒"的来势虽然不是很凶猛,但是它会像白蚁一样,慢慢吞噬掉你的自信心,让你的生活变得一团糟。所以,身处职场的人对它的破坏力不可小视。面对职业倦怠,你做好应对的准备了吗?     

让风帆再次扬起

在职场打拼多年的人或多或少会有这样的感受:在早上本应该整装待发去公司的时候,却懒懒地不肯起床;工作时情绪低落,无端地发脾气,也不愿意和周围同事交流沟通;怀疑自己的工作能力等等。如果这种感受只是偶尔出现,应该是人的一种正常的心理状态。但是当你越来越频繁地发现自己对工作没有了激情和热忱,你可能染上了一种叫"职场倦怠"的"情绪病毒"。这种"病毒"的来势虽然不是很凶猛,但是它会像白蚁一样,慢慢吞噬掉你的自信心,让你的生活变得一团糟。所以,身处职场的人对它的破坏力不可小视。面对职业倦怠,你做好应对的准备了吗?     

如何安然渡过升职后的“心理关”？——新富上任如何“烧火”

对许多在职场打拼多年的人来说，升职的确是一件让人心情愉悦的大好事。升职意味着你在公司的薪水和地位也会水涨船高。但是并不是每个人都能安然渡过升职后的心理关。因为升职后，你的工作环境和人际关系相比以前可能变得更为复杂，比如下属的不信任，以前同事的嫉妒，还有现在上司的无端指责等等。要想在新的职位上站稳脚跟，还真的不是一件容易事呢。那么，你们在升职后，是如何安然度过这段“甜蜜又痛苦”的时光呢？     

适度才会有风度

人在职场，光有“敢于表现”这一点是不够的，还需要“善于表现”。 请注意，你不要让人感觉你的表现欲过强。目前的心理社会现状是，如果对方看出你的表现欲过强，看出了你的一举一动都是为了表现，那么，他们将认为你没什么本事，反而会轻瞧了你。有个人在名片上印了一个“副处长”之后，还加了一括号，并写着“本处没有正处长”。他的本意是想突出他这个“官”的价值，结果却起了相反的效果。如果别人感觉到了你的表现欲过强，为了表现而表现，他们就会对你避而远之。     

换工不如换心情

我们生活在一个充满机遇和挑战的时代,在我们的职场生涯中,换工作也许是必经过程,但是每一次的工作转 换,是否会为你带来正面的效益及自我能力的提升?这个问题一直困扰着很多职场人士—— 丽和敏都是十分优秀的女孩子。 她们同是一公司销售部的业 务员,丽大学毕业,而敏只有中专学 历,应该说她们的能力不相上下,都 能较好地完成任务,丽的业绩甚至比     

“裸辞”之前当“三思”

没找好下家就毅然辞职，这种跳槽的方式你敢尝试吗？人才市场上，涌进了一批这样的“裸辞族”。客观地说，“裸辞”现象越来越普遍，表明越来越多的职场人士开始重视自己内心深处的快乐和追求，     

新人职场不容忽视的15大坏习惯

<正>习惯决定命运,这句话一点都不夸张。在职场,良好的工作习惯会给人好的印象和感觉,能在很大程度上帮助你在职场取得成功。如果你是一位职场新人,就更要注意你的工作习惯。良好的工作习惯不仅会为你加分,还有可能成为晋升的秘密武器。初涉职场的新人,不妨先审视一下自己是否犯有以下这些"坏习惯"。     

关上一道门，打开一扇窗

任何事物都有它的两面性，专业不对口，不一定就意味着我们的事业走进了死胡同，特别是当你以名副其实的“菜鸟”走进职场时，职业发展的道路可能反而会更加宽泛——你可以以新人的姿态“无知无畏”，     

职场蜜月期突围“口水骚扰”

脱离了学生时代的青涩与无知,初涉职场的新人对一切都是好奇的,那感觉如同度蜜月般刚开头。然而,办公室本身就是没有硝烟的战场,作为蜜月期间的一个职场小卒子,不经意问会受到一些“口水骚扰”：也许你尽力完成了工作却被老板莫名其妙的斥骂,你的好心好意被同事奚落一番……总之他们从话语上侮辱你,     

美满婚姻的腐蚀剂——抱怨和唠叨

卡耐基说:在地狱中,魔鬼为了破坏爱情而发明的恶毒办法中,抱怨和唠叨是最厉害的。它就像眼镜蛇咬人一样,总是具有破坏性,总是能致人于死命。在夫妇生活中,应当特别警惕这种现象的发生。事实上,不少男人离开家庭就是因为忍受不了太太的抱怨和唠叨。女人的抱怨和唠叨尽管不无理由,但是“唠叨”现象的本身往往破坏了女人的可爱,她唠叨的理由也因此失去了合理性,而男人最忍受不了的就是抱怨和唠叨。如果男人知道错了,你的提醒会让他有一点羞愧,但是你一再地重复和絮叨,却会让他恼羞成怒。他会记不得你唠叨的原因,而对你的唠叨忍无可忍。你不说话…     

克服自卑

自卑心理一般是指由于某些生理、心理或社会诱因引起的一种轻视自己、认为自己在某些方面不如他人的心理状态。从心理学角度分析．自卑实际是一种心理防御机制，只是这种“防御”是消极的．一个人的自卑心理形成后，对自己的能力评价很低，不敢大胆、主动地去与别人交往。渐渐地会从疏远别人、自我孤独发展到自我封闭．与周围的人之间形成一道无形的高墙；这种情况又会使别人对你形成不良的看法，更为远离和回避你．     

夸奖的学问

时下，一谈到教育孩子的方法，就有人会说应该多鼓励。多表扬。 提倡这种方法的人听了下面这个孩子的话，不知作何感想。一个高中生对我说，他妈妈张口“你是最棒的”，闭口“你一定能成功”，一听就不是心里话，“我的成绩都班里倒数了，还棒个什么啊!” 诚然，夸奖和鼓励确实很有用。但也是有技巧的。     

木秀于林，要学会与风共舞

刘萱从校园走进职场有半年的时间了，但是近来却渐渐觉得有点冷“场”。在这次公司组织的旅游中，这种感觉尤为强烈。全公司四十几号人一起去内蒙古大草原游玩，一路上同事们三五成群地聚在一起，谈笑风生，只有她一个人被撂在一边，茕茕子立，形影相吊。晚上，和她住同一间房的女孩在洗完澡之后就出去“串门儿”了，整夜都没有回来，     

领导为什么这么不公平

正每个职场中的人,或多或少都会遇到一些让自己委屈的事。但是如果发现本来关系不错的领导突然对你态度180度转变,你会怎么应对呢?我怎么会得抑郁症?27岁的小赵已经在职场摸爬滚打了5年。本是处在意气风发、准备大干一场年龄的他,看上去却是一脸的疲惫和低沉,给人感觉非常的颓废和无力。他最近两个月的情绪总是很低沉,     

道歉不代表无能

无论在家庭还是职场，人们常常对“认错、道歉”充满了羞耻感，认为它是一种“承认自己无能”的表现。     

压力中的乐观

如果你想保持年轻，你必须将你所做的每件事与“玩”联系起来。所谓“玩”就是一种乐观的精神。无论工作、学习，还是健身都要保持一种乐观主义。如果你这样做，你将属于这样一种人：他们在每件事上，每一分钟都充满幸福和快乐，在他们看来，乐观的价值无限。     

心理按摩技巧

现代人讲究生活质量和生活品位，注重外部形体和容颜。而当心理疲惫时，你是否想到对它进行必要的呵护呢?请不要小觑此问题，这种呵护是对心理的支撑、养护和保健。经常进行心理“按摩”，会使你容光焕发，青春常驻。下面。介绍几种便捷有效的心理按摩技巧。     

职场＂更年期＂，浚如何平稳度过？

一般人都视中年人为强者，认为中年人事业有成，家庭稳固、责任重大，是成熟的阶段，理应能处理所有工作与生活中的问题。然而，在现实生活中，随着就业竞争的日趋激烈和职场人自身健康的退化，40岁左右的职场人已经迈入了职场“更年期”，在心理、思维和工作方面都发生了明显的变化。