"性节律日"不可忽略

近年来，美国学者发现了对人类至关重要的另一大节律，即性节律。研究认为，男性性节律是以15天为一循环周期，女性则是以27天为一循环周期。每个性节律周期的最后一天为性节律日，也称性高潮日。每一循环周期中间的一天为低潮日。性节律和其他生物节律一样，是从人诞生的那一天起就开始活动，并有规律地延续一生。     

鲜为人知的“性节律日”

近年来英国学者发现有一大节律对人也是至关重要的,那就是性节律。研究认为,男性性节律以15天为一循环周期,女性则是以27天为一循环周期。每个性节律周期的最后一天为性节律日,也称性高潮日。每一循环周期中间的一天为低潮日。性节律如其他生物节律一样,是从人诞生那一天起就开始存在的,并有规律地延续一生。我们每个人都可以根据自己的出生日,推算出自己的性节律日。夫妻双方由于出生年、月、日的不同,且男女节律循环周期的长短也不同,所以他们的节律日经常不能重合。夫妻性节律日大体135天重合一次,一年内也只有2~3天重合,我们把夫妻性节律日重合的这一天,称为两性节律日。     

鲜为人知的“两性节律日”

人体生物钟的研究，已越来越引起人们的兴趣。人体生物钟理论认为，人的智力、感觉和体力状况各有其变化周期，周期分别为33天、28天、23天，并发生兴衰变化。以智力节律为例，当人体处于高潮时，精力集中，反应灵敏；低潮时，则精神涣散，反应迟钝、除上述三大节律外，近年来英国学者发现还有一大节律对人类也是至关重要的，那就是性节律。研究认为，男性性节律是以15天为一循环周期，女性则是以27天为一循环周期。每个性节律周期的最后一天为性节律日，也称高潮日。每循环周期中间的一天为低潮日。性节律和其它生物节律一样，从人诞生的那…     

激情过后喝凉水会伤肾

经常听到已婚人士讨论夫妻生活时说，夫妻之间总有一个人不在“状态”，因此感觉很扫兴。最近听说男女间有“性节律日”，如何能摸准爱人“性脉搏”？ 国外专家研究认为，男性性节律是以15天为一循环周期，女性则是以27天为一循环周期。每个性节律周期的最后一天为“性节律日”，也称性高潮日。每一循环周期中间的一天为低潮日。     

何为性节律

编辑同志：我听说与情绪、智力、体力一样，一个人的性能力也时高时低，如果夫妻双方都在高点时，夫妻生活就和谐，否则就不那么协调。这种说法有道理吗？湖南长沙：赵兵赵兵朋友：这是一个关于性节律的问题。研究认为，男性性节律是以１５天为一循环周期，女性则是以２７天为一循环周期。每个性节律周期的最后一天为性节律日，也称性高潮日。每一循环周期中间的那一天为低潮日。性节律和其它生物节律一样，是从人诞生的那一天就开始活动并有规律地延续一生的。男女双方由于出生年、月、日的不同和男女性节律循环周期的长短不一样，他们不可…     

时间治疗学在高血压病中的运用

地球的自转带来了昼夜的交替,为了适应这种昼夜环境周期性的变化,生物界的各种功能都有明显的昼夜节律。经过长期进化,人体内发育出一种特殊的功能-生物钟,用来协调各种不同组织与器官的昼夜节律。机体内各种不同的生理活动按一定的时间顺序发生变化,这种变化的节律称为生物节律。生物节律分为三类:近日节律(24 h为一周期),超日节律(一周期明显<24 h),亚日节律(一周期明显>24 h)。人类疾病也同样具有节律性,即人类疾病的发生在一天之中存在高峰期和低谷期。研究表明[1],不论出血性或缺血性脑卒中发病率在一天中均以6:00~12:00为最高,0:00~6:…     

神奇的生物三节律

本世纪初,费里斯和斯沃博特发现一个奇怪的现象。有一些病人如头痛、精神疲倦等,每隔23或28天就来治疗一天。于是他们就将23天称为“体力节律”,28天称为“情结节律”。而在20年后,特里舍尔发现学生的智力是以33天为周期进行变化的。于是他就将其称为“智力节律”。后来人们就将“体力节律”、“智力节律”和“情绪节律”总称为生物三节律。     

时间医学在劳动保护中的应用前景

时间生物学(Chronobiology)是研究生物时间机构机理的科学,其包括对生物节律性的研究。近十几年来,随着时间生物学的发展,时间医学已在时间生物学的基础上崛起,形成一门新的学科。时间医学主要研究人体生理活动、病理改变过程中存在的周期节律性,了解节律形成过程,周期节律变化的大小,周期时间长短,节律变化图式以     

昼夜节律紊乱与乳腺癌关系的研究进展

生物的许多生命现象多有其固有的周期,呈现出昼夜节律、月节律和年节律性。昼夜节律是人类活动中最普遍的节律形式,但现代的许多生活方式可能会破坏这种节律周期。动物实验和人群流行病学研究表明,昼夜节律的紊乱与乳腺癌的发病危险相关,但其机制尚未确定。现研究较多的是昼夜节律紊乱致使体内激素水平异常及多种生物钟基因的自主调节的负反馈循环障碍。本文就昼夜节律紊乱与乳腺癌相关性的流行病学研究进展作一综述,并试图探讨二者相关关系的可能机制。     

小儿发热的适时降温和护理

生物节律是维也纳大学赫曼斯伯达教授等首先提出,作为一个完整理论应用于人类的。其主要论点认为:每个人的体内都存在多种周期变化,如心跳、呼吸、体温等。他们有规律地影响着人体机能状态。其中对人体影响最大的是体力、情绪、智力3大节律,其周期分别为23天、28天、33天。3个周期均从降生之日开始,按高潮——临界——低潮出现循环往     

关注生命节律服务临床工作

生命节律是生命活动中的一种普遍现象，生命现象中的节律性变化在生命过程中从分子、细胞到个体、群体各层次上都有明显的时间周期性现象，其周期从几秒到几天直到几月几年，广泛存在的节律使生物能更好的适应外界环境，是生物活动的内在节奏性。每种生物的生命活动、生活习性都有一定的周期性变化，生物的内在节奏常与环境周期变化相对应，     

生物节律与交通事故

正常人的生理变量都存在节律性的波动性,人们把这种波动性称为生物节律或生物钟。人体的生物钟存在于丘脑下部的上视束交叉神经核。松果腺分泌的褪黑激素是控制内源性生物钟的关键化学物质。每个人从出生的那一时刻起,直至生命结束,其体力、情绪和智力终生分别以23天、28天和33天为周期,按正弦函数模型节律性地变化。目前,国际上对生物节律能否指导交通安全仍然争论激烈。     

009 昼夜节律紊乱与乳腺癌关系的研究进展

生物的许多生命现象多有其固有的周期，呈现出昼夜节律、月节律和年节律性。昼夜节律是人类活动中最普遍的节律形式，但现代的许多生活方式可能会破坏这种节律周期。动物实验和人群流行病学研究表明，昼夜节律的紊乱与乳腺癌的发病危险相关，但其机制尚未确定。现研究较多的是昼夜节律紊乱致使体内激素水平异常及多种生物钟基因的自主调节的负反馈循环障碍。本文就昼夜节律紊乱与乳腺癌相关性的流行病学研究进展作一综述，并试图探讨二者相关关系的可能机制。     

心理健康的十条标准

1.周期节律性。人的心理活动在形式和效率上都有着自己内在的节律性,比如白天思维清晰,注意力集中,适于工作;晚上能正常进入睡眠,以便养精蓄锐。如果一个人到了晚上就睡不着觉,那表明其心理活动的固有节律处在紊乱状态。2.意识水平。意识水平的高低,往往以注意力水平为客观指标。如果一个人不能专注于思考问题,     

夫妻性高潮日135天重一次

每个人都可能经历过这样的时刻：你本来熟悉的爱人在某一天突然显得性感无比．让你动心。近日．英国学者发现，每个人一出生就带来了自己的性周期。男性通常以15天为一个循环周期，女性则以27天为一个循环周期。人类这一周期变化对生活影响相当大。虽然夫妻二人的性周期不一样，但通常一对夫妻的性高潮日135天会重合一次，即一年内有两三天保持一致。     

祝君健康安全——如何应用生物钟

生物钟是生命活动中的有节奏的一种内在规律,是随时间作周期变化的生理现象。生物钟整个周期,通常以“高潮”和“低潮”来表示,在二者之间的日子为临界期。在生物钟高潮期,人体机能处于亢奋状态。体力节律高潮期,往往表现出精力旺盛,体力充沛;情绪节律高潮期,表现出心情愉快,有强烈的创造     

高血压病人的福音：ABPM的临床应用

在平静状态下,一天内的血压也并非恒定不变。科学家们发现,人体血压呈现昼夜周期节律性变化,就一个人来讲,有一昼夜间的周期节律性变化,有一天间的高低起伏,有一小时间的上下波动,甚至有几分钟的骤然升降。实质上这种波动对于人体生理功能的正常“运转”必不可少,但却为观测血压     

消化性溃疡疼痛规律与药物缓解

消化性溃疡,（peptic ulcer）,主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡,是一多发病、常见病。临床表现为长期性、周期性、节律性的腹疼,伴有唾液分泌增多、烧心、反胃、嗳酸、嗳气、恶心、呕吐等其他胃肠道症状。消化性溃疡的典型症状为长期、周期、节律性伴有钝痛、灼痛或饥饿样痛等。     

抗衰延寿又一说──调控生物钟

人体的老化，生物节律的改变是主要表现之一。有关研究发现，老年人的生物节律与年轻人相比，有四个方面的改变。一是部分节律振幅发生变化，减弱、增强或消失。二是部分节律发生相移。三是部分节律周期缩短。四是生物节律的可驱动性减弱。     

健康周期学与交通安全——一论周期学与健康学

周期学是近几年兴起的一门受到科学界普遍重视和颇有研究价值的综合性科学。 什么是周期?概括而言,周期是大自然中事物发展的运动节律。如昼夜交替、四季转换以及朔望月、恒星年等,这些属于天体运动的规律,也就是天体运行周期(节律)。除此之外,人类社会发展、工农业生产、经济括动、工作学习以及人体生理与心理层面上的变化等,也都具有内在运动规律,或称为周期性。而周期学正是研究从天体、自然、社会与人(包括个体与群体)发展的运动规律及其内在联系的综合性科学。 什么是健康周期学?这是一门初创时期的新兴学科。健康周期学是一个新的学术领域,属交叉学科,它既是健康学的支系,又是周期学的支流。作为健康学的分支学科,它