引导大学生利用闲暇时间培养人际交往能力

人际交往能力是大学生走出校门,步入社会所必备的技能,是大学生获取知识、谋求技能、规划职业、施展才能的关键。如何在学校引导大学生合理利用闲暇时间提升人际交往能力,应作为高校闲暇教育研究的重点之一,学校应以提高学生利用闲暇时间培养人际交往能力的意识为前提,在理论教学与实践指导相结合的基础上,变被动学习为主动体验,着力为学生搭建提高沟通技能的有效平台,以培养适应时代及社会需求的创新型人才。     

精心之旅赶走紧张

武当和少林常常出现在武侠小说里、电影的镜头中、流行的歌词里,是闲暇之时的消遣,若联想那种生活方式,总有"只能远观不可亵玩焉"的距离感.有一天,在海拔1千多米紧邻万丈深渊的险要山峰上,几个都市白领突然出现在武当三丰派第十五代传人蒋师清道长和师傅闭关的山洞外,希望拜师学艺,成为武当山浓郁道教气息中的一抹奇特的色彩.据了解,白领上武当、奔少林并不偶然,近年来越来越多的白领、老板、大学生不远千里寻求一方净土,已逐步形成一种趋势,成为这些群体里流传着的秘密.     

网络时代大学生的心理健康教育

21世纪是一个高度信息化的时代,以信息技术为核心的网络已深入到社会的各个领域,对人们尤其是青年大学生有着十分强烈的吸引力。随着校园网络技术的发展与普及,以大学生为主体的上网人数日趋增多。据不完全统计,目前大学校园里大学生经常上网人数的比例已达30%左右,曾经上过网的人数则达95%以上。可见,上网已经成为大学生日常学习和生活的     

我的健身“三部曲”

步入花甲之年,闲暇的时间多了。如何安排好晚年生活,颐享天年,使自己健康长寿?我唱起了健身"三部曲"。一是登"书山"。在单位从     

中国大学生思想政治教育生活化探讨研究

中国大学生思想政治教育的生活化的探讨是相对于脱离生活实际的概念化、抽象性的思想政治教育路径而言的。它以大学生的现实生活为中心,强调思想政治教育活动遵循理论性与生活化相统一的原则,并通过关注大学生的生活世界、提升他们的生活质量、引导其确立良好的生活方式得以体现。     

加强大学生诚信教育的思考

诚信是个人与社会、个人与个人之间的相互关系的基础性道德规范。它既是中华民族的传统美德,也是规范和完善市场经济的前提条件[1]。加强大学生的诚信教育是大学生健康成才的必然要求,也是建设社会主义市场经济的必然要求。更是高校思想政治教育的重要组成部分,以及社会诚信教育的构成部分[2]。诚信缺失已成为当前高校大学生思想道德教育的突出问题,并体现在思想、学习、生活、工作各个层面。如何构建大学生诚信教育机制,成为摆在高等教育工作者面前的一大问题。     

别让亚快乐弄丢了真快乐

"亚快乐"这个词,使用它的大多是城市白领:高薪时尚、步履匆忙。他们衣食无忧,少有闲暇体会忧伤——那已经是老土过时的消遣了,可他们也并不快乐,于是出现了感觉真空现象,偶尔敲敲自己的心门,"梆梆"作响,有些令人发怵的麻木空洞气象。     

心血管病患者静坐生活方式和体力活动的调查分析

目的:了解心血管病患者静坐生活方式和体力活动情况。方法:使用调查问卷调查心血管患者每周静坐方式和时间;进行体力活动的种类、频率、强度、和每次持续时间,以准确评价其静坐生活方式及体力活动情况。结果:心血管疾病人群闲暇时的静坐生活方式以静坐看电视、读报、上网的时间所占比重较大,每周闲暇静坐时间平均为143.26min;其体力活动达到合理锻炼标准有58.52%,未达到标准的有41.48%。结论:本次研究中大部分心血管病患者每周闲暇时静坐时间较短;约一半的患者体力活动未达标。今后心血管患者的健康教育应重视合理体力活动的推广。     

护理高职学生课余时间分配现状调查及对策

目的调查护理高职学生的课余时间分配现状,并提出相应对策。方法随机抽取该校2011～2013级高职护理专业学生300名进行问卷调查,选择课余时间最常见的3项活动（可以重复选择选项,每项最多3次,总选择次数为有效问卷数×3）。并对有效调查结果（96％,289,300）进行统计分析。结果根据调查问卷,护理高职学生课余时间分配活动选择次数占前3位的分别是：休闲娱乐（35％,303／867）、课外活动（30％,260／867）、课外学习（27％,234／867）。289名学生中课余生活感受充实49名（17％）,一般75名（26％）,空虚165名（57％）。休闲娱乐以上网游戏为主（45％）。结论少数学生课余生活充实,多数学生课余生活空虚无聊,学校应对学生进行合理引导,使学生对课余时间的重要性有充分认识,建立自己良好的计划,使其课余生活丰富多彩,能够健康可持续发展。     

高校学生的心理护理

目前，大学生的心理健康状况已影响到他们的学习和生活，干扰了大学生素质的全面发展，在这种情况下，研究大学生的心理护理，对提高大学生心理素质、增强适应社会的能力尤为重要。     

Impact of Time Allocation Practices on Academic Outcomes for Students from a 2-Campus Pharmacy School

Objective: To assess how students from 2 campuses spent their time during P1-P3 (first through third) years, and whether that time allocation impacted their APPE grades and NAPLEX performance.Methods: Data from 2 graduating classes were gathered, including baseline student demographics, academic performance, licensing examination scores and pass rates, and an annual internal student survey. For the survey, students were asked how much time they spent each week on class attendance, watching recorded lectures, studying and course-related activities, school-sponsored extracurricular activities, and work. Data was analyzed by campus for the 3 years (P1-P3) and then evaluated separately as individual academic years.Results: There were statistical differences between campuses in attending class, watching recorded lectures, and participating in school activities. However, there was no statistical difference between the 2 campuses in APPE grades, NAPLEX scores, or pass rates.Conclusion: How students from these 2 campuses spent their time during pharmacy school was not predictive of academic success.     

Betel quid and reaction time

Fifteen male Yapese students participated in an experiment to see if the betel quid (betel nut, piper leaf, and calcium hydroxide) has overt effects on simple reaction time latencies. The data indicate that the entire quid produces discernible behavioral effects that are manifested in a relatively short time period following quid ingestion. Reaction time latencies lengthened following quid ingestion during the first 20 reaction time trials or within an apparent initial 5 minute interval.     

春血康止血作用的实验研究

目的 揭示春血康止血作用机理。方法采用凝血活酶法、玻片法、毛细玻管法、断尾法，分别观察春血康高、中、低剂量组、春血安阳性对照组、生理盐水组小鼠血浆凝血酶原时间及出血、凝血时间的改变。结果春血康能明显缩短小鼠凝血酶原时间和出血凝血时间，其结果具有统计学意义。结论春血康止血作用机理可能与其同时影响外源性凝血系统凝血因子和内源性凝血系统凝血因子有关。     

探讨服药时间干预对心绞痛的影响

目的探讨服药时间干预对心绞痛的影响。方法选择我科135例心绞痛患者进行服药时间干预,干预前按传统给药时间,干预后根据药物半衰期和各型心绞痛的发作规律决定给药时间。结果临床观察2周,干预后有效率明显提高,差异有统计学意义(P<0.05)。结论合理安排服药时间,能够提高心绞痛的治疗效果,对预防和延缓心绞痛的发展具有重要意义。     

莲心碱对血小板聚集、凝血功能和血栓形成的影响

目的探讨莲心碱对大鼠体内血小板聚集和凝血功能的影响,同时评价其抗血栓作用。方法以二磷酸腺苷(ADP)诱导血小板聚集,采用比浊法观察莲心碱对大鼠体内血小板1、5min聚集率和最大聚集率的影响;通过毛细管法和减尾法分别研究莲心碱对小鼠凝血时间和尾出血时间的影响,同时评价莲心碱对大鼠凝血酶原时间(PT)、活化部分凝血激酶时间(APTT)及凝血酶时间(TT)的影响;采用Chandler法及动静脉旁路模型研究莲心碱对大鼠体外血栓和动静脉旁路血栓形成的影响。结果莲心碱5mg·L-1和10mg·L-1均能明显抑制ADP诱导的大鼠体内血小板1、5min聚集率和最大聚集率;明显延长大鼠PT、APTT和TT;明显延长小鼠凝血时间及尾出血时间;不同程度抑制大鼠体外血栓和动静脉旁路血栓形成,减轻血栓湿重和干重。结论莲心碱可明显对抗血栓形成,并具有对抗血小板聚集和凝血作用。     

口腔速崩片的制备

目的制备口腔速崩片,对其体内外质量指标作初步探索。方法采用直接压片法制备口腔速崩片,研究了崩解剂的种类和用量、片剂的硬度和直径等对体内外润湿时间和崩解时间等质量指标的影响。结果选择8％的交联聚集维酮作为崩解剂．硬度为5kgf,片径为8mm时,制得的口腔速崩片口腔润湿时间和崩解时间分别为45和19s。结论口腔速崩片在口腔内快速崩解,适合老人小孩用药。     

The Impact of Time Perspective Latent Profiles on College Drinking: A Multidimensional Approach

Background: Zimbardo and Boyd's¹ time perspective, or the temporal framework individuals use to process information, has been shown to predict health behaviors such as alcohol use. Previous studies supported the predictive validity of individual dimensions of time perspective, with some dimensions acting as protective factors and others as risk factors. However, some studies produced findings contrary to the general body of literature. In addition, time perspective is a multidimensional construct, and the combination of perspectives may be more predictive than individual dimensions in isolation; consequently, multidimensional profiles are a more accurate measure of individual differences and more appropriate for predicting health behaviors. Objectives: The current study identified naturally occurring profiles of time perspective and examined their association with risky alcohol use. Methods: Data were collected from a college student sample (n = 431, mean age = 20.41 years) using an online survey. Time perspective profiles were identified using latent profile analysis. Results: Bootstrapped regression models identified a protective class that engaged in significantly less overall drinking (β = ?0.254) as well as engaging in significantly less episodic high risk drinking (β = ?0.274). There was also emerging evidence of a high risk time perspective profile that was linked to more overall drinking (β = 0.198) and engaging in more high risk drinking (β = 0.245), though these differences were not significant. Conclusions/Importance: These findings support examining time perspective in a multidimensional framework rather than individual dimensions in isolation. Implications include identifying students most in need of interventions, and tailoring interventions to target temporal framing in decision-making.     

异莲心碱抗血小板聚集和抗凝血作用

目的:探讨异莲心碱(isoliensinineI,L)对大鼠体内血小板聚集和凝血功能的影响。方法:以二磷酸腺苷(ADP)诱导血小板聚集,采用比浊法观察IL对兔体内外血小板13,5,min聚集率和最大聚集率的影响,同时评价IL对大鼠凝血酶原时间(PT)、活化部分凝血激酶时间(APTT)及凝血酶时间(TT)的影响。结果:IL 4 mg.L-1和8 mg.L-1能显著抑制ADP诱导的兔体外血小板13,5,min聚集率和最大聚集率,其抑制率为14.4%和27.9%;IL 5 mg.kg-1和10 mg.kg-1能显著抑制ADP诱导的兔体内血小板1,35,min聚集率和最大聚集率,其抑制率为20.0%和32.6%;IL能显著延长大鼠PT、APTT和TT。结论:IL具有对抗血小板聚集和凝血作用。     

见血飞对小鼠出血时间和凝血时间的影响

目的:观察见血飞石油醚、乙酸乙酯、甲醇部位的凝血作用。方法:采用毛细玻管法及玻片法观察这3个部位对小鼠凝血时间的影响;采用断尾法观察其对小鼠出血时间的影响。结果:玻片法中,甲醇部位的3个剂量组、石油醚部位的中剂量组和乙酸乙酯部位的低剂量组与空白组比较能显著缩短小鼠的凝血时间。毛细玻管法中,甲醇部位的3个剂量组及乙酸乙酯的高、中剂量组与空白组比较能显著缩短小鼠的凝血时间。断尾法中,石油醚部位的低剂量组与空白组比较无显著性差异,其它各组的出血时间都明显短于空白组。结论:在这3个部位中,见血飞甲醇部位的凝血作用最好,有提高机体凝血功能、增强止血的作用。