笑话

串门 有一只企鹅，住在南极，离北极熊家特别远，要是靠走的话，得20年才能到。有一天，企鹅在家里实在无聊，准备去找北极熊玩，于是它出门了，可是走到半路时想起自己忘记锁门了，这就已经走了10年了，可门还是得锁啊，于是企鹅又走回家去锁门。锁了门以后，企鹅再次出发去找北极熊，等于他花了40年才到了北极熊的家。     

别忘做做心理健康操

人到老的时候，常爱聚在一起，说些家长里短。虽是家长里短，却都是经历世事沧桑后的人生感悟。有一次，我听见一位老人家这样开导另一位老人，他说：“人这一辈子，苦恼之处就是总爱暗暗地较劲和别人比。上学的时候，比谁的学习成绩好，谁考上了名牌大学；年轻的时候，比谁搞上了对象，比谁找到了好工作，谁升了职，提了级，当了官，有了车，买了房；     

秋季养生“亡羊补牢”

今夏国各了经历了“烧烤模式”的煎熬，上海更是达到了百年业40.8℃的最高纪录，大量群众因起居不调，伴生了吕暑、感冒、胃肠炎等病症。初秋时至，秋风关爽，大家不免松了一口气，但是引时我们是否真的逃离了夏季的“魔掌”，平安无事了呢？秋天来了，应该如何养生保健？     

我院妇科开展优质护理服务的体会

随着2010年优质护理工作在全国各家医院全面覆盖以来，河南省焦作市妇幼保健院响应卫生部的号召，在院领导和护理部高度重视下，经过充分考虑，反复论证，选择了本院妇科一区作为第一批试点病区，开展“示范工程”，以点带面全面推广，经过努力，取得了很好的效果，患者满意度大幅度提高，工作有了很大改变，同时也实现了护士的人生价值观。得到了院领导及社会各方面的好评，切实使护理工作向前迈了坚实的一步。现将工作方法和经验汇报如下。     

泻火“连连看”

夏天是容易上火的季节。莫名其妙地，您就会发现，额上多了几粒小痘痘。或者口腔溃疡又犯了，或者眼睛似乎蒙上了一层云翳，或者身体内的火快要把您烤焦了，头也因烦热而发痛。怎么办？您不分青红皂白，一瓶凉茶喝下去。没解决问题，继续喝，三天不行五天，五天不行十天。哎呀，喝得不对，得胃溃疡了。     

游泳消暑，当心手足口病侵袭

天气闷热的暑假里，游泳戏水是很多儿童的首选消暑方式。小可今年5岁，妈妈带他报了暑假游泳学习班，每天在水里扑腾扑腾可高兴了、可是，才去了两次，小可的手心里就长了几个疱疹，小可妈妈当时没在意，以为是有了湿气才这样的．可是到了第二天早晨，小可嘴里长满了溃疡，张嘴说话都困难，妈妈赶紧带他到医院看病．医生看了小可的情况后，诊断小可是患了手足口病。     

做个讨喜的病人

用年轻人的话说，雁芬是我的“闺蜜”。年轻时，我们很亲近，后来成家了，各忙各的柴米油盐。最近几年，因为都退休了，我们有了更多的时间相聚。 只是，这一切，在雁芬发生脑出血后，就改变了. 就拿上次去看她来说，一进门，她就讽刺我说：“什么风把你这大忙人吹了过来，现在是不是有了新朋友，就忘了旧朋友？”     

运动之后,他失忆了

今年60刚出头的李大爷平时一直有健身运动的习惯。上周三晚上天气闷热，但李大爷还是坚持跑了几圈步，又和几位老球友切磋了乒乓球技艺，直到满身大汗才回家。回到家，老伴问起他今天都和谁打球了，李大爷居然全然忘记，不仅如此，连今天晚饭吃了些什么他都记不起来了。老伴哭笑不得，平时记忆力还不错的李大爷居然一下子“失忆”了，更为奇怪的是，     

韧带损伤，可能比骨折更严重

林老伯今年62岁，30年前不小心扭伤了脚踝却成了他一段挥之不去的梦魇。当时脚踝肿胀、瘀紫得厉害，去医院拍了片，没有骨折。林老伯想，既然没骨折就无大碍，于是回家用膏药贴在痛的地方。两周后，肿胀基本消失。两个月后，他慢慢恢复了行走。日常工作倒是可以应付，但仍然感到脚踝关节隐隐作痛。路走多了，痛得厉害，有时脚踝部还会轻度水肿。这样持续了大半年，症状才逐渐减轻，走路不大痛了。     

警惕上消化道出血

“饱了一时口福，换来一身痛苦”。老赵在同事家饮酒，几杯落肚之后，他突然头晕、心悸，有点恶心，想呕，打了一个寒战，眼前一片黑。其他人认为老赵醉了，就把他送回家休息。老赵到家后，全身都汗湿了。老伴叫他先洗个澡再休息。老赵在浴室里呕得一塌糊涂，呕吐物呈咖啡色。老伴还以为老赵醉了又着了凉，赶紧扶他到床上睡了，接着去热了一碗姜汤给老赵“散寒”。没想到，下半夜，老赵上吐鲜血，这可吓坏了老伴，急忙喊来儿女将气息奄奄的老头子送到医院，经紧急抢救，才死里逃生。     

你娃最坏

我刚来药房的时候，你睁着圆圆的眼睛闭紧嘴盯着我，我心里有你笑靥中的甜。那个中午，你带我去吃饭，过了药房门前的街，然后又拐了几个弯，进了一条仄仄的巷，上了一层楼，那上面在卖盒饭。正值商场下班，里面来买饭的人摩肩接踵，你选了一个位，叫我坐在那里，你甩着你的马尾巴，挤进人群去买饭。我们面对面地坐着，你总是问我够不够吃。     

牙齿松动不修复加重牙周病

近日，71岁的姜老伯在解放军总医院第一附属医院口腔科，面对镜子看到自己又有了一幅洁白、整齐、稳固的牙齿，高兴得合不拢嘴，连声感谢张建强主任治好了折磨他10多年的牙周病。姜老伯激动地说，现在牙不痛了，能吃饭了，心情也好了，人都觉得年轻了。     

被医生表扬的“处方”

上周末回娘家时，发现妈妈躺在沙发上有气没力的样子，连忙问怎么了。原来她前一天去参加老同学聚会，吃了不少海鲜，又正值降温吹了冷风，回来后肚子就不太舒服。睡了一晚起来，肚子不舒服的感觉不但没好，反而腹泻起来，一天里水泻了三四次。     

雾里看花，小心玻璃体出血

前些日子，老王总觉得眼前有黑影飞来飞去，周同的东两似乎也蒙了层雾。他以为年纪大了，可能老花了，并没在意。一天早晨，老王突然发现，除了能感到光亮，眼前的东西都看不清了     

网络会让我们“脑残”吗？

有了网络，我们似乎更加博学广闻。但是，只知其一不知其二的时候更多了。有了网络，我们似乎更加文采斐然。但是，张口能背出诗词歌赋的人更少了。有了网络，我们似乎更加才思敏捷。但是，注意力能集中的时间更短了。网络凶猛，究竟是福还是祸？     

治感冒请慎重输液

鹏鹏，男孩，4岁。 季节交替，天气转寒，十一小长假爸爸妈妈带着鹏鹏外出游玩了5天，令早一起来，妈妈发现鹏鹏有点不对劲，打喷涕、流鼻涕。糟糕了，小家伙感冒了，细想外出游玩一冷一热，再加上旅途劳顿。孩子可能感冒了。到了晚上，鹏鹏的喷嚏、流涕比白天有点增多，     

斯达舒，用对才有效

前两天，我吃了不卫生的东西，结果出现胃痛、反酸、烧心等症状，于是我自作主张，购买了斯达舒，服用一天后，症状非但不见好转，半夜反而加重了。最后不得不去医院，结果被诊断为急性肠胃炎，吊了几天针才好。我很纳闷。为什么吃斯达舒会无效呢？     

顺产PK剖宫产

今天产科病房异常平静，宝宝们说好了似的淡定地待在各自妈妈的肚子里。产房经常是这样的，生孩子也扎堆，要不生都不生，要生一起生。那这次我就说说自己的生产经历吧，毕竟我生了两个宝宝，一个顺产，一个剖宫产，都经历过了，也算有些发言权了。     

骨科病人的心理护理浅谈

随着社会的发展，现代化的进行，人们生活节奏不断加快，交通运输也多样化的因素。也就使得了骨科外伤大幅度的增加，而这些外伤患者多数是由于突如其来的直接暴力或间接暴力引起造成，较多的患者不得不长期卧床，等待骨折康复，这种患者的原本的规律受到了突然的破坏，心理的平衡发生了严重的紊乱，失去了自我整体感，就会容易出现了不同程度的情绪波动，改变了患者的生理、心理及社会状况，产生了不良情绪反应，影响诊疗过程的进行，同时使医疗纠纷的发生率增多。因此，心理护理在临床的应用中，就有着它特殊的重要意义，     

解析口渴，透视健康

读者来信求救，求救，口渴难受，喝水不管用!我17岁，男，老是口渴嗓子干，嘴不干，还老是感觉胸闷难受，喝好多水也不管用，查过了，血糖不高，不能吃油大的，吃凉的没事，但风一吹就不舒服了，请您帮我诊断一下!医生说我是咽炎，但输了一星期水也不管用。热心读者：马宁