享受指数化生活

我们每天从电视、报纸和广播中,可以看到和听到各种生活指数的预报,如气象指数、穿衣指数、空气污染指数等。看来,人们正逐渐进入指数化生活状态。选择性地了解与自己有关的一些生活指数,就可以更好地享受指数化生活所带来的益处。     

自我隐瞒对生活满意度的影响:社会支持和自尊的链式中介作用

目的考察自我隐瞒、社会支持、自尊和生活满意度之间的关系,并探讨自我隐瞒对生活满意度的影响机制。方法采用自我隐瞒量表、领悟社会支持量表、自尊量表和生活满意度量表对539名大学生进行施测。结果 (1)自我隐瞒与社会支持、自尊呈显著负相关,与生活满意度呈显著负相关;社会支持与自尊和生活满意度呈显著正相关;自尊与生活满意度呈显著正相关。(2)自我隐瞒影响生活满意度的路径有两条:自我隐瞒可以通过社会支持的中介作用影响生活满意度;自我隐瞒还可以通过自尊和社会支持的链式中介作用影响生活满意度。结论自我隐瞒可以通过社会支持和自尊的链式中介作用影响生活满意度,社会支持和自尊在自我隐瞒与生活满意度的关系中起完全中介作用。     

动物福利的误区

实际上,很多中国人对动物福利法持否定的态度。对于一些怀疑者来说,他们认为:一、动物和人不同,动物无福利可言福利在汉语词典上的意思是健康和舒适的生活状态。在韦氏词典上有两个释义:1.幸福健康的生活状态;2.给需要者在金钱和必需品上的帮助。由此可以看出,福利主要包括以下三方面的含义:(1)福利可以指一种生活状态:而并非仅指生存。福利要求的不仅仅是生存,更重要的是生存的如何。(2)福利指一种良好的生活状态:健康、快乐、舒适,它强调生活的质量。生活的状态可以有很多种,食不果腹是一种生活状态,惊慌恐惧是一种生活状态,病痛缠身是一…     

临床护士心理弹性对生活满意度的影响

目的探讨临床护士心理弹性对生活满意度的影响,为促进护士心理健康提供参考。方法应用心理弹性问卷、生活满意度量表、社会支持问卷和自编积极情绪问卷,对281名临床护士进行调查。结果 (1)心理弹性、社会支持、积极情绪均和生活满意度呈显著正相关(P0.01),心理弹性和社会支持、积极情绪呈显著正相关(P0.01);(2)回归分析表明,心理弹性可以显著预测生活满意度,总效应值为0.535;社会支持和积极情绪起部分中介作用,中介效应占总效应的29.16%。结论临床护士心理弹性可以直接影响生活满意度,也可以通过社会支持和积极情绪影响生活满意度。     

不良生活方式癌症发生的元凶

现代医学研究表明,癌症的发生与遗传因素、环境因素和个人生活方式相关。前两者我们不能改变,但后者是我们每一个人都可以牢牢把握的。有研究表明不良生活方式是癌症的元凶,如果人们选择科学的生活方式,改掉不良习惯,则可以有效的预防癌症,降低癌症的发病率,达到健康长寿。生活方式致癌比较复杂,     

大学生主观幸福感和生活事件的关系

目的研究大学生主观幸福感和生活事件的关系,为高校大学生心理健康教育提供依据。方法运用主观幸福感问卷和青少年生活事件量表,对769名大学生进行测试。结果大学生主观幸福感处于中等偏上水平。主观幸福感和生活事件均存在性别差异、年级差异、城乡差异;生活事件分别可以解释总体主观幸福感、生活满意度、正性情感及负性情感变异的5.4%,3.7%,1.3%和17.3%。不喜欢上学、学习负担重、受人歧视冷遇、亲友死亡、与教师关系紧张、考试失败或不理想、受批评或处分、长期远离家人不能团聚、被盗或丢失东西、家庭经济困难、与人打架、家庭施加学习压力等是影响大学生主观幸福感的主要生活事件,可以不同程度地解释总体主观幸福感、生活满意度、正性情感及负性情感变异的14.8%,13.9%,8.4%和30.0%。结论生活事件对大学生主观幸福感有显著影响。     

选择有机生活方式

<正>有机生活方式是一种崭新的生活理念和价值观,某种程度上,它是人类生活和思维方式上一场没有硝烟的革命,意义远远超过健康和营养的涵义。选择有机生活方式,可以保护我们日益恶化的生存家园——地球,防止土壤恶化,减少空气污染,可以保护有限资源,节约能源,让子孙后代可持续发展,     

大学生生活事件冲动人格及应对方式对自杀意念的影响

目的 探讨生活事件、冲动人格及应对方式影响大学生自杀意念的路径模型图,为自杀的预防和干预提供依据.方法 对整群随机抽取的某医科大学928名大学生施测生活事件量表(ASLEC)、冲动人格问卷(BIS - CV)、应对方式问卷(CSQ)和自杀意念量表(SIOSS),并进行相关和复回归分析,探讨冲动人格和应对方式在生活事件和自杀意念之间的中介作用.结果 相关分析结果显示:生活事件、冲动人格及应对方式与自杀意念均呈显著正相关(P值均＜0.01).复回归结果显示:有6条路径显著影响大学生自杀意念,应对方式对自杀意念产生直接影响;冲动人格既可以直接影响自杀意念,也可以通过应对方式间接影响自杀意念;生活事件既可以直接影响自杀意念,也可以通过冲动人格和应对方式的中介对自杀意念产生间接影响.结论 冲动人格和应对方式在生活事件对自杀意念的影响过程中起到重要的中介作用.     

肝硬化并发症治疗及预防研究进展

目的:探讨肝硬化并发症的预防与治疗.方法:分析肝硬化的并发症有食管胃静脉曲张出血、腹水和胸水、肝性脑病、急性肾功能衰竭、原发性肝癌,并且针对并发症采取措施进行防治.结果:加强和重视对肝硬化并发症的预防和治疗,不仅可以提高患者的生活质量,还可以降低死亡率.结论:肝硬化是各种慢性肝损伤病情演变的最终结局,加强和重视对肝硬化并发症的预防和治疗显得尤为重要,不仅可以提高患者的生活质量,还可以降低死亡率.     

日本人是世界上最健康的国民

不同的食物、烹饪方法和生活方式,可以解释为什么一些文化背景的人,会比较苗条、健康和长寿。营养和健康专家说,如果我们想减轻体重,抵御疾病和享受健康生活,就向世界上最健康的国家学习。     

再婚有益老人心理健康

丧偶的老人再婚以后生活会发生很大的变化,他们不再感到孤独,觉得生活更有意义。这说明,再婚可以解决老年人丧偶后在生活、情感上的痛苦与无助。首先,一个新老伴可以共同分享、追忆生活的往事、喜怒哀乐,这样     

矿泉水瓶健身操

矿泉水瓶操是针对广大中老年人健身需要而编创的一种利用矿泉水瓶进行锻炼的健身操。它具有可就地取材、不受场地限制、简便易行的特点。经常练习可以增强腿力、握力和腕力;可以预防和延缓骨质疏松,预防跌倒;可以提高生活质量。     

色彩调味生活——有趣的色彩

色彩无处不在,色彩不仅可以让生活变得五颜六色,我们的生活、性格、心理、疾病也可以因为色彩的变化而改变。古老的中医典籍中也记载了大量色彩在中医中的应用。另外色彩治疗是心理治疗的方法之一,心理治疗中可以利用色彩对人的情绪影响进行辅助治疗。知道了色彩对我们的影响,     

医学生心理控制源在生涯适应力与生活满意度间的中介作用研究

目的 探讨医学生生涯适应力、心理控制源和生活满意度三者之间的关系。方法 本研究采用大学生生涯适应力问卷、心理控制源量表、生活满意度量表对辽宁医学院606名在校医学生进行问卷调查。结果 医学生生活满意度与生涯适应力、心理控制源的内控性呈正相关;生活满意度与心理控制源的机遇、有势力他人呈负相关;生涯适应力与心理控制源的内控性呈正相关,生涯适应力与心理控制源机遇、有势力他人呈负相关。生涯适应力可以直接预测医学生生活满意度;生涯适应力也可以通过心理控制源内控性、机遇和有势力他人因子间接预测择业焦虑。结论 心理控制源在医学生生涯适应力与生活满意度关系之间起部分中介作用。     

给母爱一个出口

母亲终于可以退休和我一起生活了。之前,母亲在家乡小县城的一家小企业当会计,父亲去tl士后,一个人孤单地生活。我和老公在省城工作稳定,家里有保姆李婶,母亲来了只管安享晚年就行。我都给母亲设计好了：学唱歌、跳舞,也可以打牌、旅行,三岁的儿子也期待外婆的到来。     

论知识就是健康—兼论知识健身少生病不生病

随着社会的进步 ,经济的发展 ,生产、生活节奏的加快 ,人们的生活方式也发生了变化。现在威胁人类健康已不只是生物因子导致的传染病 ,还有与心理、社会因素、生活方式和人类自身行为有着密切关系的心脑血管病、糖尿病、恶性肿瘤等慢性非传染性疾病。医学科学研究证明 ,慢性非传染性疾病属于生活方式疾病。所谓生活方式疾病 ,它的病因不是细菌 ,也不是病毒 ,而是不合理营养、吸烟酗酒、缺少运动和心理不适应等等因素相互作用而成。国内外医学研究表明 ,建立健康生活方式 ,可以使高血压的发病率减少一半以上 ,高血压病人早期治疗又可以减少脑…     

移动医疗和癌症治疗

<正>移动医疗技术不仅可以获取患者的健康状况,也可以让医生实时了解癌症患者在家中和日常活动时的情况。谷歌、苹果、微软等重量级选手都参与到移动医疗领域,通过利用智能设备和可穿戴设备增加了治疗和研究介入的机会。新型癌症护理应用程序可以提供新的廉价的癌症支持路径,可以提高癌症患者的生活质量,提供患者教育,就医导航,以及个性化社会支持。这些都最终会降低医疗成本,提高患者的生活质量。     

健康路上的难关：知错却难改

目前,慢性非传染性疾病（包括心脑血管病、癌症、慢性呼吸系统疾病、糖尿病等）已成为影响居民健康的最主要的疾病。慢性病之所以越来越多,并成为国人的主要死因,与不良生活行为方式密切相关。研究结果告诉我们：若能早期干预危险因素．改变不良生活方式,约80％的心脏病、中风、2型糖尿病和40％的肿瘤可以预防：健康生活行为方式可以减少70％的过早死亡,而单纯的高超医疗技术只能减少10％的过早死亡。     

地球人低碳进行时

地球人应该怎么做,才能实现低碳生活方式,并进而推动低碳经济发展?低碳生活方式:小举动带来大变化生活在发达国家以及一些快速发展的城市里的人们可以马上"消除碳依赖"。实际上,这并不难。《改变生活方式:气候中和联合国指南》指出,只要采取一些很简单的措施,就可以减少一个人每天一半的温室气体排放量。如果像电力公司、汽车制造商、     

即学即用的7分钟健康法——现代人即学即用的健康法

拉伸运动可以帮你缓解颈部、肩膀、腰部等身体部位的紧张酸痛，可以消除忙碌的工作带来的健康压力，还可以让你在繁重的生活中得到片刻的休息和释放。