运动强度和方式对老年糖尿病患者疗效的影响

饮食治疗和运动康复是糖尿病的最基本的治疗方法，而老年人随年龄增长远动量相应减少，故为老年糖尿病进行恰如其分的运动指导尤为重要，而指导患选择适合的运动强度和方式是老年患实施运动疗法的关健。     

老年糖尿病的护理与指导体会

治疗老年糖尿病是综合的长期过程,对患者的护理与指导尤为重要,体会如下。1饮食指导饮食指导是糖尿病治疗最基础最关键的一步,帮助制定均衡饮食计划,避免摄入过多食物或甜食、油腻食物,控制脂肪、胆固醇的摄取,增加水溶性食物纤维的摄入[1]。很多老年糖尿病患者具有食欲旺盛,易饥饿等特点,因此,饮食除控制三餐主食量外,还要限制脂肪、胆固醇、盐的摄入,选择一些低糖含纤维多、低脂、低胆固醇食物,既使患者有充分营养补充,又达到控制饮食的目的[2]。2运动指导运动是糖尿病治疗的重要一环,适当有效的运动可有效增加自体胰岛素分泌,有利于血糖…     

老年糖尿病患者营养状况调查

目的：调查分析老年糖尿病患者存在的饮食误区。方法：采用问卷及面谈方式。对160例老年糖尿病患者进行相关资料调查。结果：160例被调查的老年糖尿病患者中,68例老年糖尿病患者能够坚持正确的饮食治疗方法;42例患者虽了解糖尿病饮食治疗原则,却不能坚持正确的饮食治疗方法;50例患者对糖尿病饮食治疗原则不甚了解。结论：对老年糖尿病患者进行系统而正确的饮食指导是十分必要的。     

老年糖尿病的社区护理

通过对本所老年糖尿病患者的长期护理观察，我们总结了一套针对老年糖尿病经济可行的护理模式：主要通过有组织的定期检查，做到早诊断、早治疗，并建立电子病历档案，长期跟踪随访；加强糖尿病健康教育；指导患者合理运用食物治疗和运动治疗以配合药物治疗。     

老年2型糖尿病患者运动疗法的护理干预

目的探讨对老年2型糖尿病患者运动疗法实施护理干预的效果。方法将65例老年2型糖尿病患者随机分成干预组和对照组,两组均给予饮食、心理及药物治疗。对照组给予常规健康教育运动指导,干预组对其运动方式、强度、时间等进行强化干预,针对每位患者进行个体指导。结果干预组对老年2型糖尿病患者的疗效优于对照组,两组治疗3个月后空腹血糖、餐后2h血糖、糖化血红蛋白有显著差异(P<0.05)。结论对老年2型糖尿病患者运动疗法实施护理干预,有明显治疗作用。     

中老年2型糖尿病患者运动疗法效果评价

目的:探讨运动疗法对中老年2型糖尿病患者血糖的影响。方法:我们对30例中年患者和40例老年患者实施餐后运动疗法,分别进行了观察研究。结果:运动前、后老年患者的血糖下降不明显(P>0.05),而中年患者的血糖下降显著(P<0.01)。结论:中年2型糖尿病患者在饮食控制以及药物治疗的基础上进行科学合理的运动更有利于康复,老年2型糖尿病患者运动疗法的临床意义需从多方面进行研究。     

老年糖尿病运动安全性的研究

目的 探讨老年糖尿病患者所需的适宜运动强度,以及不同运动处方的安全性,形成规范化的老年糖尿病运动治疗指南.方法 对20位住院的老年糖尿病患者采用个性化运动处方进行强化的运动治疗,监测及评估患者达到治疗疾病的运动量及有效的运动范围,同时探讨运动处方的安全性.结果 不同运动处方以及不同运动时间段的血糖差异有统计学意义(P＜0.05),同时血压差异无统计学意义(P＞0.05).随访运动结束后的3个月,除体重和高密度脂蛋白之外,其余监测指标如血糖、糖化血红蛋白、尿微量白蛋白、低密度脂蛋白等均较运动前有所下降(P＜0.05).结论 采用个性化运动处方对老年糖尿病患者进行运动治疗是安全有效的.     

老年糖尿病患者低血糖反应原因分析及护理对策

目的探讨老年糖尿病患者低血糖反应的原因,并提出护理对策。方法对32例老年糖尿病患者发生低血糖反应进行原因分析,并给予预防治疗及指导。结果8例服用优降糖发生低血糖;1例因自己弄错胰岛素剂量发生低血糖昏迷：12例患者因进食过少所致;8例因空腹运动所致;3例为药物拮抗作用所致。经治疗后,患者症状消失,病情恢复。结论针对老年糖尿病患者发生低血糖反应的原因,采取针对性的预防护理措施,可降低老年糖尿病患者低血糖反应的发生率。     

不同时段运动对老年糖尿病病人血糖的影响

运动疗法是糖尿病的基本治疗方法之一,运动疗法对糖尿病的治疗作用已被人们所接受在目前已用运动疗法的糖尿病患者中,多数采用的是不固定时段的运动,即便有些患者采用了固定时段的运动,但哪种运动时段会更有利于糖尿病病人的血糖降低,对于自身体力欠佳的老年糖尿病病人,要取得最佳疗效十分重要。为此,我们于2002年1月～2003年4月对老年糖尿病病人进行了不同时段运动疗法效果的研究,其结果是与不固定时段运动比较,固定时段运动起效显著,且餐后1h运动更有利于老年患者降低餐后2h     

青岛海滨疗养因子结合运动疗法对老年糖尿病脂质过氧化水平的影响

目的研究青岛海滨疗养因子结合运动疗法对老年糖尿病患者脂质过氧化水平的影响。方法选择58例老年糖尿病患者给予青岛海滨疗养因子结合运动疗法治疗5周,检测并比较此疗法治疗前后血糖、血清丙二醛(MDA)、超氧化物歧化酶(SOD)、谷胱甘肽过氧化物酶(GSH-Px)含量,并与对照组的40例老年健康者比较。结果老年糖尿病患者治疗前MDA水平显著性高于对照组(P<0.05);SOD和GSH-Px均显著性低于对照组(P<0.05)。治疗后患者空腹血糖从(8.89±1.23)mmol/L降至(7.14±0.97)mmol/L(P<0.05),和治疗前比较MDA显著降低(P<0.05),而SOD和GSH-Px均有显著性增高(P<0.05)。结论老年糖尿病患者采用青岛疗养因子结合运动疗法可降低血糖,同时提高机体抗脂质过氧化水平。     

糖尿病患者运动治疗的指导与管理

任何人都需要运动，而且必须运动，所以才有了“生命在于运动”之说。而对于糖尿病患者来说，运动就更为重要。指导糖尿病者进行合理、科学、健康的运动，则需要糖尿病教育工作者掌握更多的糖尿病运动治疗方面的知识，并亲自投入到运动之中，从中了解和感受运动的益处，这样，在给患者进行指导的时候，才更有说服力和针对性，才能让患者了解和掌握科学、合理而有效的运动方法。     

不同时段运动对老年糖尿病病人血糖的影响

运动疗法是糖尿病的基本治疗方法之一 ,运动疗法对糖尿病的治疗作用已被人们所接受[1] 。在目前已用运动疗法的糖尿病患者中 ,多数采用的是不固定时段的运动 ,即便有些患者采用了固定时段的运动 ,但哪种运动时段会更有利于糖尿病病人的血糖降低 ,对于自身体力欠佳的老年糖尿病病人 ,要取得最佳疗效十分重要。为此 ,我们于 2 0 0 2年 1月～2 0 0 3年 4月对老年糖尿病病人进行了不同时段运动疗法效果的研究 ,其结果是与不固定时段运动比较 ,固定时段运动起效显著 ,且餐后 1h运动更有利于老年患者降低餐后 2h血糖。现报告如下。1　对象与方法1.…     

老年糖尿病患者夜间低血糖的预防和护理

总结了老年糖尿病患者夜间低血糖的预防和护理措施。老年糖尿病患者夜间发生低血糖的影响因素包括生理因素、药物因素、饮食因素、活动因素及其它原因;预防措施包括监测血糖、合理用药、饮食指导、适当运动;护理措施包括密切观察病情变化、重点交接班、低血糖反应的处理、心理护理以及健康教育。认为老年糖尿病患者夜间低血糖的治疗重点在于预防和护理,应使患者对糖尿病有正确的认识,减轻悲观失望的情绪,使其积极配合治疗,从而尽可能降低夜间低血糖的发生率。     

对老年糖尿病患者进行健康指导及行为干预的思考

由社会老龄化带来的一系列问题已越来越突出,尤其是如何有效地控制和治疗老年糖尿病是摆在广大医务工作者面前的一项新课题,如何指导老年糖尿病患者加强自我保健和自我治疗是健康教育的一项重要内容。该文针对以上问题就糖尿病患者如何保持良好的心理状态、维护心理卫生以及对糖尿病病人进行良好的生活方式指导和药物治疗及行为干预等几个方面进行综合讨论。旨在对控制老年糖尿病的发病、病情的缓解及减少并发症等起到积极的作用。     

糖尿病患者运动治疗的教育与管理

众所周知“生命在于运动”,任何人都需要运动。而对于糖尿病患者来讲,运动尤其重要。要指导糖尿病患者进行科学、合理、健康的运动,就需要糖尿病教育工作者掌握更多的糖尿病运动治疗方面的知识,并亲身投入到健身运动当中去,从中了解和感受运动带来的好处,这样才能在给患者进行指导的时候更有说服力和针对性,才能让患者了解和掌握科学合理并有效的运动方法。1合理运动的益处医护人员在指导患者进行运动时,首先要和患者说明运动会带来哪些益处。在医护人员的指导下进行合理的运动具有以下益处:增加肌肉组织对葡萄糖的利用,有利于降低血糖;提高…     

老年Ⅱ型糖尿病患者运动疗法后血尿酸的变化

运动疗法是糖尿病治疗中的重要方法之一。坚持长期规律性运动，有利于提高糖尿病患者胰岛素敏感性，可改善糖、脂肪代谢紊乱，减少和延缓糖尿病慢性并发症的发生和发展。现有研究表明，老年Ⅱ型糖尿病患者中有30％存在肾功能的损害，从而引起血尿酸升高。本文对30例老年Ⅱ型糖尿病患者实施了运动疗法，用以探讨其对老年Ⅱ型糖尿病患者血尿酸的影响。     

老年糖尿病患者院外发生低血糖的相关因素分析

目的探讨老年糖尿病患者院外发生低血糖的原因,以指导今后临床、门诊、社区的糖尿病教育工作,为出院的糖尿病患者的随访管理提供指导性建议。方法选择2010年1~12月曾在本院住院的老年糖尿病患者,3个月内密切随访,将曾发生低血糖事件的46名糖尿病患者纳入分析,通过频数分析得出老年糖尿病患者院外发生低血糖的原因。结果 46名患者在本院住院期间通过血糖控制和糖尿病教育,患者各项糖脂代谢指标均较住院前明显降低(P0.05和P0.01)。频数分析显示,老年糖尿病患者院外低血糖的危险因素主要与饮食、药物、疾病、运动、血糖监测等几方面相关。结论老年糖尿病患者院外发生低血糖事件主要与患者饮食不当、不合理用药、合并全身疾病病情复杂、不合理运动、未进行血糖监测等有关。在今后糖尿病的教育中应注重个体化的糖尿病教育,并对患者进行出院后的定期电话随访及指导,以减少低血糖事件。     

抗阻力运动能改善中国老年2型糖尿病患者认知功能

目的：探讨抗阻力运动对中国老年2型糖尿病患者认知功能的改善作用。方法：从上海市静安区医联体慢病管理体系中选择90例老年2型糖尿病患者。患者在医师指导下每周使用美国bioDensityTM抗阻力运动仪完成1次抗阻力运动训练，包括4个最大范围的主动伸缩活动，每个活动达最高阈值后持续5s；持续训练6个月。研究期间要求患者维持既往饮食习惯及药物治疗方案。在执行抗阻力运动前（基线）及抗阻力运动6个月时分别由专业人员指导患者完成MoCA认知量表。以配对t检验比较患者抗阻力运动前后MoCA认知量表得分情况。结果：剔除失访及治疗方案改变者，最终有80例患者纳入分析。抗阻力运动治疗6个月后MoCA认知量表分值较基线升高［（26.75±4.21）分vs（24.54±4.32）分，P<0.0001］。结论：基于bioDensityTM仪器，每周1次的抗阻力运动可改善中国老年2型糖尿病患者的认知功能。     

老年2型糖尿病运动治疗中运动强度的选择

目的　评价老年 2型糖尿病运动治疗中不同运动强度的选择。方法　 30例老年糖尿病患者在前期治疗不变的情况下 ,以总摄入热量 -日常活动消耗热量 +1130 .44kJ的运动量、分别以 5 0m/min、70m/min、10 0m/min的运动强度、4次 /d的步行运动方式进行运动治疗 ,治疗前后血糖等指标变化进行自身对照。结果　 30例老年 2型糖尿病患者均能耐受 5 0m/min的运动强度 ,能耐受 70m/min、10 0m/min的运动强度分别有 2 8例和 13例 ,3种运动强度的运动均有降血糖效果 ,2 8例患者以 70m/min、2例患者以 5 0m/min的强度运动 2周后各时点血糖均有明显的下降 ,未出现运动治疗的并发症。结论　选择合适的运动强度能保证老年 2型糖尿病患者运动疗法安全有效。     

个体化运动疗法对老年非胰岛素依赖型糖尿病患者的干预效果

目的 :评价个体化运动方案对老年非胰岛素依赖型糖尿病的干预效果。方法 :3 0例老年糖尿病患者在前期治疗不变的情况下 ,以 (总摄入热量 -日常活动消耗热量 +112 8.6kJ)的运动量、40 %～ 45 %的最大耗氧量的运动强度、4次 /天的步行运动方式进行运动治疗 ,将治疗前后血糖等指标变化进行自身对照。结果 :老年非胰岛素依赖型糖尿病患者经上述运动治疗 ,2周后各时点血糖、体重指数、果糖胺及甘油三酯等均有明显的下降 ,高密度脂蛋白明显上升 ,未出现运动治疗的并发症。结论 :制订合适的运动方案对老年非胰岛素依赖型糖尿病患者不仅可以达到降低血糖的目的 ,而且安全有益