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| 营养及运动干预对肌肉衰减综合征社区老年人肌肉和体脂状况影响的随机对照研究 | |
| 作者姓名： | 李文力 李卓 李春微 崔敏 于康 席元第 |
| 摘 要： | 目的:探讨营养补充（乳清蛋白、鱼油及维生素D）及体育锻炼（抗阻及有氧运动）对肌肉衰减综合征社区老年人肌肉和体脂肪量的影响。方法:符合纳入及排除标准的102例肌肉衰减综合征社区老年人（年龄≥60岁）被随机分入营养补充组（接受营养干预，34例）、营养和运动联合组（同时接受营养干预和体育锻炼34例）或对照组（常规营养咨询，3... |
| 关 键 词： | 肌肉衰减综合征 老年人 肌肉 体脂 营养补充 抗阻训练 |