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女性经期别吃这些东西
摘 要:
1、生冷类:既中医中所说的寒性食物如:梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。这些食物大多有清热解毒、滋弱降火的功效,在平时食用,都是有益于人体的,但在月经期却应尽量不吃或少吃这些食品,否则容易造成痛经,月弪不调等症状。
关 键 词:
月经期
女性
寒性食物
清热解毒
石耳
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