补充益生菌改善运动应激及其机制研究进展

长时间、大强度运动可引发机体包括心肺、胃肠道、骨骼肌、神经内分泌系统等在内的多器官的应激反应,影响其物质能量代谢、免疫、氧化应激和内分泌等功能,从而降低运动机能。益生菌作为一种天然、安全、方便的营养补充剂,是近年来生物医学健康领域的研究热点。大量研究表明,补充益生菌通过脑-肠轴和肌-肠轴改善机体健康,也可能改善运动机体的应激反应和运动机能。本文综述补充益生菌对运动机体物质能量代谢、肠道屏障、免疫、氧化应激、神经内分泌功能和健康状态的作用及其机制的研究进展。