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| 中年养生四要点 | |
| 引用本文： | 袁浩龙.中年养生四要点[J].家庭医学,1998(22). |
| 作者姓名： | 袁浩龙 |
| 作者单位： | 副主任医师 |
| 摘 要： | 随着现代社会工作和生活节奏的不断加快,各种不如人意的生活变动或应激事件如住房紧张、拖老带小、下岗生活负担重以及职称评定、子女上学或就业问题等,构成中年人大量心理、社会的紧张刺激,是中年人患癌或身心疾病(如高血压、心脏病、糖尿病等)的主要诱发因素。因此,中年人养生保健尤应注意以下四个方面: |
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