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| 军事训练致延迟性肌肉疼痛症防治效果观察 | |
| 引用本文： | 王冰,邓宏玉,陈承杰.军事训练致延迟性肌肉疼痛症防治效果观察[J].解放军预防医学杂志,2004,22(1):64-64. |
| 作者姓名： | 王冰 邓宏玉 陈承杰 |
| 作者单位： | 94906部队卫生队;94906部队卫生队;94906部队卫生队 |
| 摘 要： | 延迟性肌肉疼痛症(delayed-onset muscular soreness，DOMS)多在运动后24h出现，主要症状为肌肉僵硬、酸痛、肿胀。轻者肌肉发僵，活动时减轻；重者疼痛剧烈，活动受限。肌肉明显压痛，肿胀感，局部温度增高及明显的条索状、块状肌肉痉挛。上述症状在运动后24～72h达到高峰，5～7d后疼痛基本消失。军事训练中常可发生DOMS，对部队训练影响较大，为此，进行本观察。 |
| 关 键 词： | 延迟性肌肉疼痛 军事训练 防治效果 |
| 文章编号： | 1001-5248(2004)01-0064-01 |
| 修稿时间： | 2003年6月3日 |
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