生活护理

人体活力靠饮料 最近,媒体上经常出现有关饮料的广告,向我们推荐一些每天应尽可能大量饮用“最好的、有保证的健康饮料”。 我们为什么要饮水?充足的水分能够保证人体正常的新陈代谢,使肾脏发挥良好的功能,将有害物排出体外。肌体各种功能的活力也要依赖饮水。