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| 一吃就饱的小毛病好解决 | |
| 摘 要： | 正几乎一多半的老人都有过这种体验,反酸,有的时候伴有上腹疼痛,但只要吃点东西就能缓解;还有的容易腹胀,总想打嗝,吃点东西就顶得慌。去医院检查还查不出问题,胃肠道没有明显的毛病。这就是老人特别容易出现的功能性消化不良。有此毛病的老人可以这样做:1.捏脊每天1次,每次5~9遍。2.一只手放在肚脐上,另 |
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