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| 找准减肥的“命门” | |
| 作者姓名： | 丰霁云 |
| 摘 要： | 减肥，是女性生活中永恒的主题之一，想要曼妙曲线的女人们常常拿自己的身体当作试验场，尝试各种各样“传说有效”的减肥方法。但是，很多女性虽然一直在减，却一直收效甚微，或者反弹得更胖，有的甚至伤害了身体。其实，体重和肥胖没有必然联系，体脂肪率的高低才是胖瘦的标准，而只有降低体脂肪率，才是真正的减肥! |
| 关 键 词： | 减肥方法 “命门” 女性生活 体脂肪率 身体 |
| 本文献已被 CNKI 维普 等数据库收录！ | |
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