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作者姓名：	洪昭光

作者单位：	首都医科大学附属北京安贞医院研究员、教授、主任医师

摘要：	曾在全国掀起健康新理念的洪昭光教授,他自创的顺口溜,如膳食中的"一二三四五"、"红黄绿白黑","运动中的三五七"等令许多入耳熟能详。最近他又提出"健康三步曲"--
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