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| 坐太久仍可能坐出心脏病和卒中 | |
| 作者姓名： | 凌青媛 |
| 摘 要： | 不要成天坐在椅子上或整夜赖在沙发上,即使每天有运动也不要如此。有消息称不能一直坐着:每天坐得越久,患心脏疾病的风险越大。一项新的研究显示,与一天坐5小时或以下的人相比,一天坐10小时或以上的人心脏病发作和卒中的可能性更高。一天坐10小时或以上的人比一天坐5小时或以下的人风险高18%,不管他们运动的程度如何。但运动至关重要,该研究中,运动最少且一天久坐至少10小时的女性比爱运动且一天坐5小时或以下的 |
| 关 键 词： | 心脏病发作 心脏疾病 运动量 卒中 风险 可能性 小时 多中心研究 年轻女性 男性参与 |
| 本文献已被 CNKI 等数据库收录！ | |