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| 不要自我认输 | |
| 引用本文： | 卢至.不要自我认输[J].中国健康月刊,2001(1):24-24. |
| 作者姓名： | 卢至 |
| 摘 要： | 如果让你用一句话形容你的个性，很多人会这样说： “我特懒” “我不合群” “我不爱说话，很内向” “我记性不好” “我马虎的不得了” 这些自我挫败性语言描述的也许是你的性格弱点，或是你生活经历的写照，但这无疑是一种消极状态。习以为常地用这类语言表述自己，说明你虽然知道这些是自己的弱点，但是热默认了它，是一 种惰性的自我认输。 面对个人的未来发展，你不妨试试下列方法， 或许对你转变观念进而改变生命态度都是十分有 益的。 你可以承认“我过去曾经认为自己……”， 但是不要把自己限定在这个判断中，而要 用行动证明侧… |
| 关 键 词： | 个性 心理调整 心理卫生 |
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