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| 有氧运动可将衰老推迟12年 | |
| 摘 要： | 《英国运动医学杂志》网站刊登的一篇分析文章断言，人到中年后，坚持有氧运动能将生理衰老推迟12年之久，并延长进入老年后独立生活的时间。慢跑等有氧运动能增加身体的耗氧量，促进新陈代谢。 |
| 关 键 词： | 有氧运动 衰老 医学杂志 独立生活 新陈代谢 耗氧量 动能 |
| 本文献已被 维普 等数据库收录！ | |
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