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如何走出亚健康的樊篱
引用本文:
鸿雁.如何走出亚健康的樊篱[J].保健医苑,2002(4):17-19.
作者姓名:
鸿雁
摘 要:
<正> 很多人曾有过精力不济、情绪低迷、失眠多虞的生活经历, 甚至是经常性地反复发生这种现象。这就是被人们日益关注的介于健康和疾病之间的“亚健康”状态。
关 键 词:
亚健康
健康疾病
饮食调节
心理调节
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