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| "春夏养阳、秋冬养阴"理论辨析兼探中医适时养生 | |
| 引用本文： | 赵阳,郭玉峰,蒲永慧."春夏养阳、秋冬养阴"理论辨析兼探中医适时养生[J].中国中医基础医学杂志,2008,14(6). |
| 作者姓名： | 赵阳 郭玉峰 蒲永慧 |
| 作者单位： | 1. 中国中医科学院,广安门医院,北京,100053 2. 四川绵阳涪城区,计划生育指导站,四川,绵阳,621000 |
| 摘 要： | <素问*四气调神大论>提出的"春夏养阳,秋冬养阴",是用以指导顺应四时气机变动而采取不同保健方法的养生原则.历代医家对其曾有不同的理解与阐述,但基本上均支持春夏季养生应护持人体阳气、秋冬季养生宜培补人体阴分的观点.先师廖厚泽所授丹医学派的相关经验,对"春夏养阳,秋冬养阴"进行了理论辨析,并分析了当前人们普遍采用的夏季以凉茶、凉药"清凉解暑"、冬季以牛羊肉、参芪虫草"冬令进补"的"养生方法"的理论渊源,在此基础上探讨了中医适时养生方法. |
| 关 键 词： | 春夏养阳 秋冬养阴 适时养生 治未病 |
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