阳光心态

<正>听一位医学专家讲,老年人养生保健,要有一种阳光心态。何为阳光心态?就是心情敞亮、大度、乐观、自信,不嘀咕、不阴郁、不怨天尤人、不小心眼儿。现实生活中具有这种阳光心态的人并不少见。我就认识这样一位大姐:十多年前,她和丈夫同时下岗,但她既没哭闹,也无忧伤,仍然整天乐乐呵呵,有说有笑。居委会劝她申请困难补助,她说:"那么多下岗的,人家能过去,我也没问题。有手有脚,不怕苦累,我相信自己能