本期推荐——《新懒人健康》 谁说健康没有捷径? |
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引用本文: | 林珠芬.本期推荐——《新懒人健康》 谁说健康没有捷径?[J].健康世界,2006(6):56. |
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作者姓名: | 林珠芬 |
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摘 要: | 最近,一本写给“懒人”的健康书籍《新懒人健康》在都市白领中广为翻阅。这是一本针对被亚健康困扰而又无瑕照顾自己的中青年、工薪阶层以及为事业、生存忙忙碌碌的人士而准备的健康书籍。如果你忙于工作忽视了自己的健康,如果你不忍丢弃那些喜爱而又影响健康的食品,如果你不想为了健康而每天锻炼得满身大汗……如果你既想拥有健康又不忍改变自己生活的舒适悠闲,那么这本书正是你所需要的。
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关 键 词: | 亚健康 影响健康 中青年 书籍 |
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