早餐 长寿的第一块基石

<正>说脑梗心梗与不吃早餐有关,你信吗?没有骗你,吃早餐及吃对早餐,对所有人的健康都是至关重要的——人常说"病从口入,祸从口出",但很少有人知道,有的疾病却是因不吃东西造成的,比如不吃早餐,或不重视早餐的质量,马虎将就。当疾病找上门,再后悔就晚了。看了下面忽视早餐可能带来的严重后果,相信会把很多人惊出一身冷汗的。