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| 总也睡不醒,是哪儿出了问题 | |
| 引用本文： | 王家玮.总也睡不醒,是哪儿出了问题[J].大众健康,2017(3). |
| 作者姓名： | 王家玮 |
| 作者单位： | 北京中医药大学 |
| 摘 要： | 你是不是吃完午饭后就浑身没劲儿,不睡个午觉,就头晕脑胀,下午什么事儿也干不成?你有没有过这样的时候:困倦嗜睡、头脑昏沉,睡多少觉都觉得不够?让中医来分析分析,到底哪儿出了问题.
脾胃虚弱是嗜睡的最常见原因
中医认为,脾胃是一身气血生化之源,同时对人体精气具有升举的作用.只有精气充足,同时又得以升举,清窍才能得到营养物质的供应,人就能维持正常的生命活动.反之,如果脾胃虚弱,生化乏源,气血不足,同时又不能升举,则精气就不能上荣清窍,人就表现出昏昏欲睡了. |
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