我练“灵子术”

我由于先天不足,加之后天种种原因,以致长期多种疾病缠身,未老先衰。虽药物不断,却难以见效:深感疾病之痛苦。后来,朋友建议我学练气功,正当我想寻师拜学时,偶尔拜读到张立鸿教授介绍的“灵子术练功法”。读后,觉得该功易学稳妥,便于无师自学。经书信请教张教授后,于一九八九年十一月初正式开始凭资料自学。现已练功半年多了,期间受益非浅。现在不但精力、体力比过去好,也没有感冒过,而且原有的关节痛、肩周炎、长期便秘等一些慢性病在练功中不知不觉痊愈。