不同人群对碘的生理需要量和适宜供给量是多少？

不同的人群对碘的需要量是不一样的，正常成人对碘的生理需要量是每人每天75微克。这75微克的碘所合成的甲状腺激素才能满足人体基本代谢的需要。事实是，碘的供给量应该是生理需要量的2倍，即150微克。婴幼儿适宜供给量每人每天40～50微克，1～3岁儿童70微克，4～6岁90微克，7～10岁120微克，孕妇和哺乳期妇女对碘的生理需要量增加，适宜供给量为每日200微克左右。