揉腹可祛病

《黄帝内经》有记载：“腹部按揉,养生一诀”。我国唐代名医、百岁老人孙思邈也曾经写道：“腹宜常摩.可祛百病。”宋代著名的文豪苏东坡.善于自摩丹田养生术,并吟出过“一夜丹田手自摩”的诗句。中医认为.人体的腹部为＂五脏六腑之宫城.阴阳气血之发源＂。