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| 举手之劳防病 | |
| 引用本文： | 王民忠.举手之劳防病[J].中华养生保健(上半月),2008(6):48-48. |
| 作者姓名： | 王民忠 |
| 摘 要： | 现代医学证明:经常活动手指能推迟大脑老化,强化心血管功能.如能早晚坚持做一做手指锻炼,不放弃这个"举手之劳",就能收到和慢跑同样的效果. |
| 关 键 词： | 防病 心血管功能 大脑老化 活动手指 医学证明 手指锻炼 |
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