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| 老人美馔黄精药膳 | |
| 引用本文： | 赵德贵.老人美馔黄精药膳[J].益寿宝典,2015(1):39-39. |
| 作者姓名： | 赵德贵 |
| 摘 要： | 黄精是百合科四种（黄精、玉竹、天门冬、麦门冬）补益长寿类植物之一，多年生草木植物黄精的根茎，肉质肥大，茎长而较柔弱，叶通常4～5枚轮生，线状披针形，先端卷曲而缠绕他物，无柄，夏季开白花，钟状。下垂，浆果球形，熟时黑色，野生山坡林下，分布我国东北、华北、安徽等地。黄精味甘性平，归肺、脾、肾经，具有补气养阴，健脾润肺， |
| 关 键 词： | 黄精 药膳 老人 补气养阴 百合科 天门冬 麦门冬 多年生 |