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针灸美容 内外兼修
引用本文:于曼.针灸美容 内外兼修[J].大众健康,2024(2):96-97.
作者姓名:于曼
作者单位:首都医科大学附属北京潞河医院中医中心
摘    要:<正>美容不仅要从皮肤表面入手,还要针对身体进行调养。中国女性追求美容的历史源远流长。人们追求美,是因为欣赏美能带来愉悦的感官享受,个体美则能带来自信。而从医学上看,面容美也意味着身体健康人长寿。女性到了35岁左右,如不注重保养,皮肤会开始松弛、暗淡,头发脱落,出现衰老的迹象。中医认为,35岁是女性开始衰老的年龄节点,但其实很多女性的衰老明显早于35岁,这是因为现代社会生活节奏快,人们生活中熬夜多、运动少,同时摄入了过多的脂肪和糖类,如果加上抽烟、酗酒等不良生活习惯的影响,就可能造成衰老提前。

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