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吃出你的健康来
作者姓名:蔡一鸣
摘    要:吃出你的健康来蔡一鸣人们在解决了温饱之后,一日三餐如何吃得合理,有利于养生讲究营养、保健?这个问题为越来越多的人所关注。正因为如此,我国传统的饮食法则得以不断发扬光大,吃出健康来的要求正在深入人心。我国医学古藉《黄帝内经》中已经提出“饮食有节”的重要...

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