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| 睡眠障碍会增加人们的死亡率 | |
| 摘 要： | 美国和澳大利亚的研究人员通过18年的跟踪调查发现,良好的睡眠可以控制激素水平，保持正常的代谢，对抗各种外界压力。打呼噜（睡眠呼吸暂停综合征）虽然不会置人于死地,但是长期打呼噜却会引起各种疾病，并且导致死亡率上升。打呼噜一般是由于上呼吸道变窄造成的，呼吸暂停可持续几分钟到几秒钟不等，从而使夜间进入血液的氧气量减少， |
| 关 键 词： | 睡眠障碍 死亡率 睡眠呼吸暂停综合征 打呼噜 跟踪调查 研究人员 澳大利亚 激素水平 |
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