刷牙时间不够等于没刷

小张才32岁,但最近觉得牙齿渐渐不对劲,每天早上一刷牙就一刷子的血,不像蛀牙,也不痛,就是有牙龈出血情况。有时候熬夜后牙床还会出现浮肿症状,稍微硬一点的食物嚼不动,碰到太冷的水更是酸得不得了,稍微有点刺激性的食物基本都不怎么敢碰。小张赶紧到医院口腔科检查,口腔科医师说小张患的是牙周病。