美味粥还你清凉

夏季来临,列日炎炎,此时还值人体心气十分旺盛,加之大量出汗,及至于广伤津耗气令气阴不足,故宜通过粥疗,以增强对心、神、肺、气的善养,是十分重要和有益健康的。