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| 枕头不对越睡越累 | |
| 作者姓名： | 杨昆 |
| 作者单位： | |
| 摘 要： | 吴先生40多岁,正是身强力壮的时候,在某企业任行政人员。一段时间以来,他老感到颈肩疼痛难忍,并伴有眩晕症状,在医院检查出患有枕型颈椎病。吴先生很纳闷,因为他经常运动,怎么会得颈椎病呢?医生告诉他,颈椎病与长期不正确的体位有关,对于长期伏案工作的人而言是一种“职业病”,吴先生的病除与职业有关外,还与他长期睡高枕头有关。人的一生有1/3的时间是在睡眠中度过的,枕头可说是相伴我们时间最长的一个伙伴。这个伙伴选对了,不仅能够保障我们高质量的睡眠,而且决定着其余2/3时间工作及生活的质量。枕头是人们必不可少的床上用品,古代分有冬… |
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