夏日养生防“内火”

<正>每到炎热的夏天,许多老年人往往容易"上火"。"上火"是中医专有名词。祖国医学认为,在人体内有一种看不见的"火",它能产生温暖的力量,维持人体器官功能,推动生命的进程。在正常情况下,那股火藏而不露,动而不散,潜而不越,但如果失去制约,火性就会浮炎于上,表现出病症,统称"上火"。