这些食物都是战“疫”标兵 |
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引用本文: | 丽丽.这些食物都是战“疫”标兵[J].江苏卫生保健,2020(4):50-51. |
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作者姓名: | 丽丽 |
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摘 要: | 从食物中摄取营养素,是人体维持生长发育和生存繁殖等一切生命活动的基本需求。来自食物的营养素种类繁多,保证各种营养素合理供给,能够使人体免疫力处于最佳状态,不易被细菌、病毒等病原体感染。也是预防、治疗、康复疾病的重要手段。对新冠肺炎同样如此。那么,哪些食物有助于提高自身免疫力,帮助人体打赢疫情阻击战呢?
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关 键 词: | 生存繁殖 病原体感染 自身免疫力 营养素 生长发育 食物 |
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