蔡钢：健康养生顺四时，持之以恒寿自高

<正>蔡钢从医四十余载，一直致力于中医、中西医结合事业的发展，潜心研究内科疑难杂症，尤其对慢性胃炎、原发性肝癌、风湿性关节炎、女性原发性痛经和男性不育症等颇有心得。蔡钢年近七旬，仍能以旺盛的精力投入中医内科医、教、研工作中，与他注重养生不无关系。他认为，养生首要建立稳定的心态，同时，养成规律的生活习惯，食用合适的食物，保持适当的运动也十分重要。