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| 皇帝寿命是殊之谜 | |
| 引用本文： | 杨键.皇帝寿命是殊之谜[J].家庭保健,2014(7):38-38. |
| 作者姓名： | 杨键 |
| 摘 要： | 西汉诸帝平均寿命不到40岁，唯汉武帝过了70岁，这主要是因为汉武帝一生十分注意养生，如睡眠方面提倡“五不睡”，即露天不睡，有风吹头不睡，张灯不睡，脚凉不睡，床头朝北不睡。中医认为正确的睡觉姿势应该是向右侧，半侧卧，微曲双腿。这样， |
| 关 键 词： | 平均寿命 睡觉姿势 汉武帝 |
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