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早晚四功乐融融
作者姓名:鲁明
作者单位: 
摘    要:20世纪80年代中期,我在不惑之年患上了神经衰弱.胃纳不佳,腿膝无力,血压偏低,心律不齐,且两鬓苍苍.虽无大病,但未老先衰. 那时家父已年逾古稀,闻此便召我切磋养生之道.于是我俩自编早晚四功,即:早上饮茶功,中午书法功,下午摩足功,晚间寻乐功.

关 键 词:神经衰弱  血压偏低  心律不齐  未老先衰
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